20、50、90 山顶见之一

    自从打算重出江湖，学习的资讯是接二连三：首先是领读人培养计划、接着是一堂课程，再接着是梁正伟老师的营销课…内容各异，有两个相同点：第一是输出。领读人计划的日耕、一堂的作业、梁老师的半年陪练！第二是大家都力荐“社群运营”，抖音或者视频号等。写到这，我不由得感叹命运的神奇；一年前我就学习了“波波来了”的社群运营，处于傲慢，只是安排给员工运营，自己就坐享其成。结果当然就没成！现在，还是得乖乖的、一步一步地学习与前进。痛定思痛，努力前行！

    领读人培养计划的第一本书是“一年顶十年”，今天的录视频训练法非常有指导意义！我们班里就可以做起来！录视频，放在群里、互相发馈，互相支持，一起实现三个月顶三年的目标。我要拆解的书目是《轻疗愈2:敲敲瘦》，作者是美国的Jessica Ortner。希望和大家一起每天15分钟，敲开消极的自我暗示和情绪死结，找回与生俱来的形体自信与瘦身革命。这是20分的标准（一堂同学的高勇大哥应该明白这20分的来源）。至于50分、90分？下回分解。