2019-10-28晨间日记

今天是什么日子:开始改变的日子

起床:7:48

就寝:10:30

天气:晴

心情:良好

纪念日:无


任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:

1:见男友

2:无

3:无

改进:今天看完《浮生六记》坎坷记愁

习惯养成:看书,运动,少吃重口味


周目标·完成进度:无

新的一周目标:1.运动五天

                            2.读完《浮生六记》

                            3.完成日更挑战

学习·信息·阅读

阅读

健康·饮食·锻炼

少吃辛辣



人际·家人·朋友

不再期盼等待


工作·思考

提高技能



最美好的三件事

1.每天掉秤

2.每天拍一张照片记录自己

3.坚持读书运动

思考·创意·未来

如何坚持下去??



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