2022-8-15晨间日记

今天是什么日子

起床:6:05

就寝:10:21

天气:多云有雷暴雨

心情:一般,热

纪念日:早起的第一天


任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:跑步、打扫卫生、看书

改进:运动与早起

习惯养成:暂无,未使用闹钟,可以起来。早睡


周目标·完成进度

基本完成,本周任务压力稍大


学习·信息·阅读

八月过半,学习可以提上来了。


健康·饮食·锻炼

自己做饭三餐,棒


人际·家人·朋友

与爸妈电话


工作·思考

工作的深度思考,如何改善与变化?


最美好的三件事

1.跑步已经行动了

2.早起

3.早睡


思考·创意·未来

疫情下生存很难,先夯实自己的基础,后续再思考发展。持续提升自我能力,不因年纪而没有选择,有随时可以离开的底气。

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