《黑豹》男主43岁去世，结肠癌年轻化，该如何预防？

        最近，《黑豹》男主去世的消息，铺天盖地

小编看见后，第一反应是恐慌，因为去年腹部受凉，感觉结肠部位有些许不适，so，看到这个部位对应的癌症略恐慌～

犯范于未然，关于如何预防，网络有很多

大致总结如下:

1.良好的生活习惯，不酗酒，不抽烟。适度运动

2.定期结肠癌筛查

小编又在学习书籍时查到

摘录书籍:《防衰老饮食》

但是谷氨酸国内也是药品，为了安全起见，小编还是选择了

另一个——谷氨酰胺

“L-谷氨酰胺具有多种功能，最让人兴奋的是它能够帮助治疗肠漏。最近的一篇文献解释说，谷氨酰胺是血液和细胞中最常见的氨基酸之一，是小肠和其他免疫细胞细胞的首选能量来源。

谷氨酰胺补充剂可以保护肠道内壁，形成强大的肠道屏障，除了减少肠道通透性（即肠道渗漏），增强免疫细胞功能，调节免疫系统，它还可以减少炎症反应。2017年的另一项研究表明，给在炎热天气下竞赛的运动员提供谷氨酰胺补充剂可以有效减少肠漏。

L-谷氨酰胺也显示出其他有益功效，例如对脂肪肝、免疫系统疾病、炎症性肠病均起到显著效果。”

小编为了自己的小肠子，已和好友入手了谷氨酰胺，静待果效。

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