中原焦点团队姜云约练挑战每周3次第18周第1、2、3次总第133、134、135次

133次

20200529上午9:00～11:20来访者

学习到的:

1、咨询设置介绍全面:时间、保密、网络咨询中网络原因互相提醒、强调不给建议

2、相信当事人是解决自身问题的专家，ZH老师的隐喻做的特别好:来访者为大，咨询师就是给来访者拎包的，来访者走到哪，咨询师就跟到哪。

咨询师就是那个拿着手电筒，给来访者照亮的人。...

3.咨询师做了什么让我从一开始的小忐忑，到后边的说不完的话题，充分的尊重。

4.整场咨询看似没有目标，最后我会发现自己的目标是:希望自己混乱的思维梳理清晰。知道自己更看重跟在乎什么。

思考:每个议题不管进行到哪里，只约练了一次，不知道是否可以连续约，或者如果连续约会是什么效果。

134场

2020052916:00～17:30《建构解决之道》BOX1－5

体验A版对话:

1.被指责，只关注问题对错，不关注人，有贴标签，给建议的感觉。当事人整个过程在解释自己为什么那么做，不被理解很无助。

2.不同的人，不同的语气问出来，感受不同。

B版对话:

关注人，被理解被看到，挖资源挖成功经验，当事人有更多正向思考，聚焦解决，聚焦一小步的行动。

135场

不预设立场即学即用ABC20200529  21:20～23:00

三人约练方式:

1.互换角色每个人都体验了妈妈和孩子的角色

2.预设立场对话和不预设立场对话体验

约练感受:

预设立场的对话，更看重成绩没考好这件事，忽略了孩子的情绪，彼此都很生气，很难交流下去。

不预设立场，会让孩子感受到共情，被理解，被看到，能够聚焦解决，孩子清晰自己接下来可以做些什么。

发现男孩的表现和回应，和女孩有很大的不同，女孩心思更细腻，家长在交流的时候需要更多耐心，而男孩只要被看到被理解，甚至不批评就很满足。

家庭成员的交流影响家庭氛围，家是讲爱的地方，不是讲理的地方，多些幽默，家里欢乐多多。

阳谋:跟孩子一伙

比如:孩子说老师经常拖堂不下课，烦死了。

家长如果这样回应:这老师怎么可以不下课呢？这样学生多累呀!太不像话了...

其实家长这样回应，孩子感觉被理解，反而会说:其实老师也是为我们好，他也是因为想把题讲完...