学习一项新技能，遵循21天法则就OK了！

有些朋友在学习打造个人定位、学习多媒体、学写作、学演讲……学了一段时间后，就觉得有畏难情绪，自己想要放弃，不想学了。

学习任何一项新技能都要遵循21天法则。

我们在修炼任何一个技能，它都分为三个阶段：

第一阶段：刻意不自然（1～7天）；

第二阶段：刻意的自然（7～21天）；

第三阶段：不经意的自然（21天以后）。

第一个阶段，就是第一天到第七天，就是刻意的不自然的阶段。

刚接触新的技能，比较陌生，这个阶段还是比较难的。而且，基本上是投入，几乎没有什么产出。但是，我们一定要突破这个阶段，就和我们刚开始学车一样。

第二个阶段就是第七天到第二十一天，刻意的自然阶段。

因为我们经过了第一阶段之后，有了一定重复的次数，所以，我们再做这件事就会自然了一些，但是，我们还很刻板。

例如我们在学开车的前半年时间，开车时，我们挂档、并道、侧方停靠……都还很刻意，但是，一定会比以前要自然了一些。我们经历了第二个阶段以后，才能够进入第三阶段。

第三个阶段是不经意的自然阶段。

也就是，我们看见红灯，脚就不经意的自然的去踩刹车。并道的时候，我们会不经意的、自然的会看两边的反光镜，然后打转向灯。

所以，你只要修炼一种技能，就必须要跑赢你的第一个阶段和第二个阶段。也就是第一天到第七天这个阶段和第七天到第二十一天这个阶段，你才能够进入第21天之后的这个不经意的自然阶段。

因此，我们修炼新技能的时候，一定不要着急！