天涯赤子心_a46b
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今天是周一 - 草稿

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太阳公公起的还挺早，已经从东方走来，来温暖我们这个蓝色星球了！

不过小区的老大爷们估计起的更早，他们已经在健身场所，在锻炼身体了，这个健身场地唯一的运动器材就是乒乓球台，看着他们打乒乓球的身手还挺矫健，手法娴熟，完全不输年轻人！

真为他们高兴，老了还有这样一个运动爱好，可以保持一个年轻的心态，健康的体魄！

有些年轻人真应该向他们的这种坚持早起运动的精神学习，而不是赖在床上享受春秋大梦！应该是去做一些有意义的事情，突然想起了《钢铁是怎样炼成的》中的那句名言：人最宝贵的是生命。生命属于人只有一次。人的一生应当这样度过：当他回首往事的时候，不会因为碌碌无为、虚度年华而悔恨，也不会因为为人卑劣、生活庸俗而愧疚。这样，在临终的时候，他就能够说：‘我已把自己整个的生命和全部的精力献给了世界上最壮丽的事业——为人类的解放而奋斗。

总结

1、找到自己感兴趣的运动爱好，用一生时间去坚持这项运动爱好，等老了就可以收获一颗年轻的心和健康的身体

2、社区应该多多关注老年人的业余生活，提供更丰富的活动设施，来满足老年人的不同需求，让他们真正的老有所乐

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