楼赵彦
楼赵彦

周检视2021年第7周【2.8-2.14】

Step 1. 回顾

早睡早起

♀️运动

本周赶上过年，运动次数减少，但是在周二跑了一个半马。

学习/阅读

本周阅读《财富自由》

️冥想

未达成

✊工作/效能

继续践行时间管理一阶和PPT

❤️家庭/友情

过年回家和父母聚餐一次，现在远行了，相聚时间少了。

Step 2 . 反思

上周青蛙完成的怎么样？没有的话为什么？

为梦想充电的时间有多久，被浪费的时间有多久？比上周有没有进步？

一、本周做得好的方面

跑了一个半马

二、还需要提升的方面

计划没有做到位

三、下周改进方案

继续使用日历和清单

Step 3.回顾人生高空+梦想板+上月检视与月度青蛙

我的梦想和目标是否需要修正？我是否走在正确的方向上？

我是否在为梦想付出努力呢？有没有比上周更接近梦想？

上个月的反思是否发挥了作用？

这个月的月度青蛙吃了么？

Step 4. 清空收件箱

[]1ToDoS收件箱 []手机备忘录 []电脑下载和文档 []百度网盘临时区[]手机相册[]石墨文档[]幕布

Step 5. 本周和下周的三只大青蛙（SMART原则）

【本周三个青蛙】

看完财富自由

PPT践行

带领栋瀚社会实践

【下周三个青蛙】

完成演讲秀

看完财富自由

带领棋棋实践

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