3月31日

美国质量管理专家休哈特博士曾经提出PDCA法则：计划，执行，检查，处理。

我深受启发，学着前辈们把它用在时间管理上面，每天都会写早目标晚总结，早目标是计划，白天一整天都在执行计划，晚总结是检查和研究处理对策，经过时间管理的实践，我发现几乎所有的时间管理都在研究这四个步骤，比如大家都会有的拖延症就是在执行这个阶段会遇到的问题。核聚老师强调的笔记法，就是检查和处理阶段的技术，而以往老师说的低估了题目的难度，也就是计划执行阶段的问题。

1）康奈尔笔记包括几个部分？

2)思考栏记录什么内容？

3)康奈尔笔记法讲记忆分为哪五个步骤？

4)记忆分为哪几种？

5)需要做什么动作，把长时记忆变为永久记忆？

6)康奈尔笔记法背诵法如何操作？

7)检测的目的是什么？

8)检测的内容包含哪些？（多选）

A做题、测试、模拟考试；

B 随时随地的检测复习，随时随地考自己

C努力发现哪些不会做的题目。

D发现进步空间

9)复习的内容包含哪些？（多选）

A知识反复在大脑中呈现直到清晰

B随时随地检测式复习，随时随地考自己。

C 题目反复做到熟练。

D过程中不断标注，丰富进步本内容。

10)判断题：记笔记时题目和答案不分开，方便提醒自己正确答案。

11）信念是什么？

12）一个领域的人的水平分成哪4个等级？

13）进步本中如何分析错题？（单选）

A 分析错误的选项B 记住自己做对的选项

C分析所有选项正误D 分析模糊的知识点

14）进步本的记录，记录哪些内容？(多选)

A记录当天所有的进步。

B记录知识点、框图、做错修正的、

C不会弄懂的题目

D喜欢什么记什么。

15）要你想成为顶级专家，那么当你学习的时候，应该怎么做？

16）达芬奇的笔记，有多少页？

17）达芬奇的笔记中包含了哪些领域的知识？(多选)

A 人的生理结构 B军事的、工程的

C建筑的、机械的 D音乐