感恩日记3/21

感恩自己创造了不可思议的今天：

1.今天带孩子去医院抽血化验拿药，孩子基本全程崩溃，但我没有特别地崩溃，情绪保持的比较好。

2.中午做了鸡肉炖土豆胡萝卜，香喷喷！

3.下午去上了个小班，同事田甜姐递给了我一个金桔，从来不爱吃那玩意的我今天吃到它的皮感觉异常的清新。

4.跟婆婆讨论了匪夷所思的丢大葱事件，也没有那么遗憾了。

5.晚上掌勺，做了比较丰盛的菜肴。

6.决定今晚开始我的手绘生涯。耶✌！

7.今天跟楼下的张爷爷聊了会天，了解了他现在需要一根拐杖的原因。

感恩自己对自己情绪的觉察

1.今天师傅说我徒弟找他咨询收徒的事情，听完我突然产生：都是因为我不行，徒弟都越过我找我的师傅的差劲的感觉。

但是我随即就想，这只是一个念头，而不是事实。我徒弟有权利咨询任何人。我做得也到位了。不用去想别人怎么看待我。心情又好起来。

2.大葱丢了，感到遗憾和生气。但是也不想去拿别人的大葱。

3.带孩子去医院，排队的时候没有想到提前测量体温，又产生自己怎么没想到，真笨的情绪。但是又想，谁那么完美，下次想着就行了。释然。

感恩我的婆婆，虽然有时候我会diss她，但是她心大，会包容我。

感恩老公，经常给我平静的性格增添一些俏皮。

感恩小米，成为我阅读路上的伙伴。

感恩儿子，让我成长，给我动力。