我们内心总有那么多「应该」——《自我发展心理学》笔记13

最近学习在《自我发展心理学》13|对世界的应该思维为什么我总看不清现实？
我们总是有太多的应该思维，孩子应该听话，应该好好学习，我应该好好工作，老婆应该和妈妈搞好关系，同事间应该互相帮助……
其实正如正如罗胖所说

成长是主观世界与客观世界之间的那条沟，你掉进去了叫挫折，爬出来了叫成长，成长在很大程度上就是一个自我不断破碎和重建的过程。

河流要流动起来，要有三个条件：势能从高到低，河道和源头活水
思维要想发展也要三个条件：目标、方法、融入社会，应该思维就是固守着大脑中的想法，不去和社会中人的想法发生交流。我们应该放弃应该思维，走向思维进化之路。
努力到无能为力：面对目标，有困难要努力突破；当你足够努力，承认成功也是有概率的。承认现实的无可奈何，并增加你再次试验的信心。

作为成年人，我们要知道世界不是围绕着我转的，有很多事情是无可奈何的，那成年人要如何区分什么能做什么要努力吗？
《自我发展心理学》的这一课给了启发：

「图片」Ace-54-2019年11月04日 =自我发展心理学13_看图王.png

希望大家能走出应该思维，送一首小诗给大家
God grant me
the Serenity to accept the things I cannot change
the Courage to change the things I can
and the Wisdom to know the difference