棉花哥谈心理
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垃圾分类是当下社会一度高调提倡的行为道德，而比起生活的垃圾分类，其实我们更需要对情绪垃圾进行一次彻底的分类。

现在，有许多人就像一辆运送垃圾的车，他们满载着垃圾四处倾泄，同时满载着自己的挫败、愤怒和失望。他们内心也渴望被关注、被理解、被欣赏，但是，他们却用了一种更加匮乏的方式来索取自己的苛求，结果就是吸引了更多的垃圾。而如果我们与这些人和他们携带的垃圾事情生气、争辩、纠缠，到头来只会招致更多的不愉快以至情绪的低落。

一位著名的哲学家曾说过：“生气，就是拿别人的错误来惩罚自己。” 所以，如果自己有情绪，那就及时的去关照情绪，并耐心的陪伴自己的那份情绪，而不是简单的把情绪“倾倒”给别人，同时，如果遇到“垃圾人”，也需要尽可能的远离，不要让自己的内心被垃圾污染。

愿我们，都可以让内心不断的通透、提升、绽放、从容，然后就能在逐渐丰盛、富足的状态下，真正活好属于自己的那份幸福。

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