2020-2-17晨间日记

今天是什么日子

起床：5:35

就寝：23:00

天气：晴

心情：嗨开心

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：

改进：

1.对孩子不要大吼大叫

2.情绪失控时，深呼吸，倒数五个数，暂停动作冷静处理一下自己的情绪！

习惯养成：

1:英语1小时

2.每天阅读

3.练字

周目标·完成进度

新的一周开始了，本周完成五本书阅读

每天30分钟锻炼身体

每天一张练习书法

本周瘦两斤到104斤

学习·信息·阅读

1.《你就是孩子最好的玩具》，重新学习一下怎么做父母，这一天对孩子没有大吼大叫，当有情绪时，冷静处理

2.《断舍离》今天阅读完成

健康·饮食·锻炼

锻炼今天要与孩子一起

人际·家人·朋友

重要把孩子养成三大支柱

1.无条件的爱他

2.让孩子建立自尊，尊重他

3.终身成长

最美好的三件事

1.阅读一本书，重新修正自己如何当母亲，对孩子无条件的爱，感恩自己一直在学习。温柔对待家人。

2.早起做自己想做的事情，长期投资自己，阅读，练字

3.跟优秀的人在一起学习！学习先进！

思考·创意·未来

1.可以学习接触到全球最先进的技术，驰骋在自己归属地。有自己的一个事业，陪在家人孩子身边！

2.每年带家人孩子国外旅游一到两次，接触不同地区的风土人情，全球视野

3.财务自由