时间管理1

Angie老师《时间管理特训营》学习心得

———逆向思维，找出时间黑洞

        之前的课程里就讲到了时间黑洞，我自己寻找只是从某些行为上入手，却没想到逆向思维，还可以从情绪类，行为类，关系类，状态类等多方面入手，更准确全面的找到自己的时间黑洞。

行动：寻找自己的时间黑洞

1.情绪类：我如果不开心了，做什么事情都提不起精神来，时间就会很快混回去了。应该写下情绪清单，在自己没有情绪的时候，写下对策。

2.行动类：以前主要是购物时有选择纠结症，比较很多平台，查阅很多评论，来确定价格和正品，然后才入手，往往买一件东西，差不多消耗了一两个小时的时间。

现在我果断加入了洋葱OMALL，比价和正品问题都解决了，下单就是分分钟的事，节省了很多时间。可惜目前衣服品类不够多，有时候还会在其他网站浪费时间。这种情况下次多提醒自己。

———两个维度，解密你总是知道，但做不到

其实，在学习这个课程之前，我完全没有知道但做不到的概念。以为自己知道了，就是可以做到的。很多时候也没有行动去证明自己能不能做到。

行动：自己知道有对自己有用的事或即能 要及时用起来，对于没有理解的，多维度学习，让知识和能力相匹配。

———寻找杠杆技能，成为真正高效能人士

第一次听说杠杆技能，真正打开了我的思维。

行动：梳理自己目前的技能，了解自己技能的宽度和深度，以及不足之处，然后着重打造其中的三个。

目前可能发展的杠杆技能有：

演讲技能，写作技能，情绪管理技能

演讲技能目前缺乏锻炼和平台，写作技能需要坚持，情绪管理技能正在逐步优化。

加油吧，会越来越靠近理想中的自己的。