有感于一个调查

微博中有个调查：什么能力很重要，但大多数人却没有？

被许多人认可的十个答案是：

1.正确向他人表达自己情绪的能力。

2.调整自己的行动，使它和自己目的高度一致的能力。

3.把最好的一面留给最亲近的人的能力。

4.干脆拒绝的能力。

5.为别人付出，但丝毫不求回报甚至不求感恩的能力。

6.工作学习的时候排除干扰源的能力。

7.让自己快乐一下，取悦自己的能力。

8.死皮赖脸甚至不要脸的能力。

9.享受过程，用心体会每个瞬间的能力。

10.以感恩的善举给自己注入能量的能力。

我仔细读了每一条，发现自己除了9和10稍微符合，其他的都没做到，特别是3、4、6、8。

把最好的一面留给最亲近的人，这一点我一直做不到，因为每次看见最亲近的人，我就会释放自己最真实的情绪，那些在外人面前有所保留的糟糕情绪只敢在最亲近的人面前流露甚至是爆发，而且还希望他们能理解能包容，所以我老公总说我对别人很有耐心，对他却常常极不耐烦，其实有时候我也对这句话表示怀疑，把最好的一面留给最亲近的人，那么最糟糕的一面留给谁呢？给外人？似乎不太可能吧，冲非亲非故的人发火可能会引发矛盾影响和谐；那么把最糟糕的一面留给自己？纷繁芜杂的社会，竞争激烈的职场，自己本来就压力山大，如果将最糟糕的情绪都压在心里，迟早会情绪崩塌。所以这句话大家都懂，但真正做到的人，其实是已经能管理好自己情绪的人，他们能把最好的一面留给最亲近的人，是因为他们已经有了自我消解最坏的一面的能力了。

至于干脆拒绝的能力，真心话我是没做好，因为有很多时候觉得拒绝的话说不出口，总想着自己能做就做吧，结果把自己弄得很累。徒弟敏纯也是这样，我经常说她不懂拒绝结果把自己身体搞垮了，所以这一点我真的应该好好修炼一下。

不能排除干扰源也是我很苦恼的事情，很多时候很难静下心来，所以做事拖延，效率低下，放假在家其实有很多事情想做，但总是东摸摸西摸摸，手机拿起就放不下，无关紧要的事情却兴致勃勃的去看去听去操心，自己都不喜欢这个容易分心的自己！

至于第八条——死皮赖脸甚至不要脸的能力，感觉自己一辈子也做不到，也不打算去做到。

年近知命，只想成为自己喜欢的样子，也许不符合他人的标准，但是没关系，为自己而活，问心无愧，也就足够了。