索非亚·罗兰说，魅力的50%是你自身拥有的，另外50%则是人们认为你具备的。
作者说，只要你装扮成一个猎物，你就能把他变成情痴。
男女之间的关系微妙，有章可循：
爱情法则1：
你在生活中执着追求的东西，往往会不翼而飞。特别是在处理与男人的关系时，这个法则更为灵验。
爱情法则2：
被男人团团围住的女人，往往并没有什么特别之处。很多时候，她们不过是表现的漫不经心。
爱情法则3：
如果男人无法百分之百地控制一个女人，这个女人就会向他发起心里较量。
他的邀约，你并不需要每次都赴约，三次中有1-2次推脱掉，告诉他你有其他的事情在忙，不要让他认为你有邀必应。
他的要求，也可以以1/3的比例拒绝。让他学会接受你的拒绝，他才会有更多的动力去打动你。
更重要的是，你确实有比他更重要的事情和追求，这才是吸引他的利器。
爱情法则4：
有时候男人会故意不打电话，他只是想看一看你的反应。
作为男人，想试探一下关系的深浅，看看他赢的几率有多少，这不过是男人的本能反应。如果你的反应激烈，他就占尽上风，认为你不具备与他心里较量的能力。这在男人看来是很无趣的。
反之，如果他总是不能把握你的脉络，你对他就始终是一个挑战。
千万不要说，你为什么不打我电话。而是忘记他没有打你电话，没有发你信息。表现得你根本不在意。
如果你怕他跑了，参考法则1。
你给他一个销魂的吻之后，就离开。这个度的把握就是你永远给他一点，但是永远不要喂饱他，让他永远有意犹未尽的感觉。其实男人也渴望爱和被爱，渴望的感觉，很好。
爱情法则5：
爱情是锦上添花，不是生活必须。这是你应有的态度。假如要在自尊与维持爱情关系中做一个抉择，魅力女人永远选择自尊。
爱情法则6：
保持独立，不要纠缠他。
你有你自己的事情做，有自己的追求去追求，有自己的圈子和社交，他永远只是你的一个点缀，不纠缠，不黏人，才是魅力女人的姿态。
爱情法则7：
对某些事情的热情超过对他的需要。让他知道你的时间精力也很宝贵。当他感觉到，你不是对他“一旦拥有，别无所求”的时候，他更觉得你充满了魅力。
爱情法则8：
保持神秘感和克制。
正直与坦诚是有区别的。你是正直的，但是不意味着要对他坦白一切。永远有他不知道的底牌，永远有他遐想的一面。对他的需求永远不要完全满足，永远对他保持克制，他就会对你充满渴望，甚至上瘾。
爱情法则9：
爱惜自己的身体，保持对身体的管理和颜值的管理。
注重外貌和健康。即使他不喜欢你涂某种颜色的口红，如果你喜欢，你就正常用。
保养好自我硬件，不断升级系统软件，才能对抗世间风雨。
每个女孩都要明白，安全感永远来自自己。
爱情法则10：
必须告诉男人，你们在一起是因为你选择了他，而不是你需要他，只有这样，他才会把你视为平等的伴侣。
爱情法则11：
不要把整个糖果店给他，而是一次只给他一颗糖，这样他才会回味无穷、欲求不满，对你充满渴望。如果一个男人必须耐心等待才能和一个女人上床，他不仅觉得她更美丽，也会花足够的时间去欣赏她。
刚开始的约会尽量安排在日间，不要在傍晚和晚上。
爱情法则12：
只要一个女人跟另外一个女人争风吃醋，她就是在贬低自己。
刘嘉玲曾评价张曼玉是一个好演员，并称梁朝伟喜欢张曼玉，她也很高兴。刘嘉玲能有这样的胸怀和气度，对自己何尝不是一种褒奖！
爱情法则13：
延迟满足，让他养成等待的好习惯。
爱情法则14：
对他的批评越少越好，一旦他们表现不错，就猛夸他。
爱情法则15：
表面的地位是给别人看得，真正的地位是私下的事情，也是唯一重要的。
学会在外面给男人面子。男人的一切努力只想得到女人的爱慕和赞美，如果你给男人一种权力感，让他在你面前像一个君王，他将会保护你，还愿把整个世界交给你。
书中举了一个例子——阿尔伯特·爱冈在他结婚50周年纪念日上，是这样评价他的妻子的：刚刚结婚的时候，我们签订了一个协议。协议内容如下：在双方共同生活中，所有的大事由我说了算，所有的小事由我妻子说了算。
这50年来我们一直恪守这个协议。
我相信，这是我们婚姻成功的原因所在。然而，令人费解的是，这50年的婚姻生活中，居然就没有发生过一件大事。
爱情法则16：
男人尊重说话简明扼要的女性，因为男人之间的交流就是如此。
爱情法则17：
女人放弃自我，就会一无所有。
爱情法则18：
大多数女人的渴望，是男人需要留给他们自己的东西。
爱情法则19：
你必须防止自己陷入流沙。如果你不能控制好自己，你们的关系注定没有结果。
爱情法则20：
当你絮叨，他会排斥你；但你行动，他会注意你。
爱情法则21：
停止抱怨，抱怨不过是无力的表现。用行动提升和管理自己，才能赢得自己的未来。
最后，即使你掌握了这些爱情规则，依然不要贪恋爱情的甜美，不被情所困才是情之境界。
——转自小red书 独自从容Sunny