融雪rongxue
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我的2020年第二十八周周总结

地点：办公室

时间：16:58

天气：阴

心情：平静

这周成就事件

个人成长

1、这周特别开心的一件事是发工资了，然后买了几件购物车躺很久，自己喜欢的心头好物，哈哈。比如一个果盘，想要很久的四件套。还有跟艺菲逛街买到一个漂亮的chocker，买了一条一直想要的阔腿牛仔裤和一件微微浪漫的紫色小上衣，是开心和满足啊，嘻嘻。

2、这周魔方训练营的助教任务完成的一切顺利，跟小伙伴们对练了两次，很有点收获，但是可能没有那么清楚的认识到收获是什么，然后会感觉到自己的不足，下一步就是期待学习永澄老师的教练，把这件事情做到更好。

3、这周完成一次分享，僵化性思维，嗯，希望下周能多来几次，哈哈。

4、运动一次，今晚应该会进行第二次，嗯，感觉很不错，喜欢运动和出汗的感觉，感冒慢慢好了，运动做起来吧。

5、用魔方分析了自己遇到的一次情绪问题，关于工作和家庭，如何去做，自己会更满意，找到解决方案，转化为积极的行动，很棒，为自己开心。

育儿

1、这周陪娃的状态好了很多，做到了回到家时只是妈妈，跟翔翔玩的很开心。领着他外出到峰山游乐场玩，坐了之前没有做过的一个旋转车子，很刺激也很有趣，玩了一会，我说妈妈不太舒服，可能是太热了，翔翔立马同意跟我回家，哈哈，感觉我们配合的好好，彼此照顾。

2、发了两条育儿视频，记录翔翔的成长很喜欢，很开心。

下一步计划

1、健身计划继续进行中

2、情绪 转化魔方完成助教工作

3、拍照记录，和育儿视频

4、有时间读书

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