声音的能量

未见其人，先闻其声。第一次听梧桐老师的节目应该是在好几年前了，当时已经有几年让自己每天痛苦纠缠的慢性病，每天都感觉生不如死，有时在想是不是上辈子做了坏事才会如此难受。一切都是最好的安排，好在因为自己的病结缘中医，喜欢上中医养生，也算是莫大的幸运和福分，并曾想以此为业，帮助更多的人。

在喜马拉雅听到梧桐老师的养生有道节目时，感觉老师的声音很有磁性很温暖很清晰，就是特别好听的感觉，讲的内容也特别受益，不同于以往听过的众多养生节目。而今又有幸进入幸福村，每天有梧桐老师和伙伴们相伴，听着同样有正能量的声音，自己的心情有时不好也变得好了，这就是声音的能量吧！

老师说言为心声，说出的话和内心的情绪也有很大的关系，当一个人脾气急躁没耐心的时候说出的话肯定是让听者感觉不知所措，很难沟通下去，甚至会反感，和一个柔声细语，考虑对方感受的人说话一定是让别人感觉温暖，快乐的，想要与之多沟通。一个人说话的声音和他的内心情绪息息相关，喜怒忧思悲恐惊，每种情绪表达出的声音让对方听了感受也截然不同。

我非常相信一句话：健康的一半是心理健康，疾病的一半是心理疾病。”——著名呼吸病专家、中国工程院院士钟南山

一半的慢性病来自心理病。

孙思邈的《养生歌》涉及声音疗法我们平时可以多练习。

春嘘明目夏呵心,秋呬冬吹肺肾宁。              四季常呼脾化食,三焦嘻出热难停。

六字功效：嘘以散痰，呵以去烦，呬以除倦，吹以去寒，呼以去热，嘻以去痛。

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一曲终了“病消散”，百病生于气，止于音，古时候最高名的医生治病不用药，不用针，只用一种法，音律疗法即五音养生，五音宫、商、角、徵、羽对应五脏，调养五脏。也说明声音的能量是巨大的。

记得小时候心情不好时，会自己念我很喜欢的一首诗，普希金的《假如生活欺骗了你 》当用心声说或用发出声音的文字给自己力量时，心情真的就会好很多！

        假如生活欺骗了你，

　　不要悲伤，不要心急！

　　忧郁的日子里需要镇静，

　　相信吧！快乐的日子将会来临。

　　心儿永远向往着未来，

　　现在却常是忧郁。

　　一切都是瞬息，一切都将会过去；

　　而那过去了的，将会成为亲切的怀恋。

让自己做一个充满爱的人，心中有爱有阳光则自己快乐，说的话也流露着欢乐，每个人都喜欢和快乐的人在一起，你也会影响他人。

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