第八次课程打卡-谢婷

1.印象深刻的三个部分

（1）交感神经系统和副交感神经系统

（2）关于心理学的视频

（3）睡眠时数

2.为什么印象深刻

（1）闭着眼睛感受

（2）讲的好快……

（3）因为自己总是在深度睡眠期被吵醒

3.三个行动

（1）老师说上课时的实验可以在生活中让我们平静下来，下次遇到一些事情可以试一下

（2）好好看书

（3）以后还是要早睡早起的

4.我生命中最完美的一天是如何度过的？

每一天都还不错啊，很忙，很充实！

早晨和太阳一起醒来，不紧不慢的完成这一天该做的事，还会偶尔有点小收获，再睡觉前，可以写一篇日记，看一看书。