薰衣草精油日历

杭城连续阴雨天气,今日出太阳了,早起每日瑜伽呼吸静心练习做完,瑜伽,不仅仅是体位法,不仅仅是运动,它所包含的面向很广,调息法 pranayama, 静心 Dharana ,Dyana , Samadhi这些都包含在内。又在这里叨唠瑜伽啦,嘻嘻嘻!

今日分享来自大自然的礼物-薰衣草精油o

最爱薰衣草

薰衣草精油之用法️见下图

神奇的薰衣草

最近每天香薰精油,涂抹精油,每天沐浴在大自然给的礼物里,幸福感倍增……

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