亲爱的，我想悄悄给您说…

今年有一天我脑海中浮现过这个想法——我们人生就是一场戏。

人生这场戏的剧本里，你会碰见谁，遇见谁，你会经历一些什么事这些我们可能不知道，也无法预知！但将它如何演绎、如何呈现，是精彩还是平淡，是华丽还是暗淡，是索然无味还是津津有味，有些是可以选择的，是可以掌控和把握的！

亲爱的，我想悄悄地给您讲：往后余生，当情绪低落不好时，尽快让自己行动起来，去做点当下要做的事，或做点让自己开心的事，或陪伴一下自己，看内心哪个地方没有被满足，亦或被忽视了。在这个过程中，你的心情慢慢会得到疗愈。一定不要让自己消沉太久。

亲爱的自己，我还想对您说：生命充满无数变数，所以每一天都请让自己活得精彩一点，热气腾腾一点，每天都多爱自己一点，做一点让自己开心欢喜的事。