杂记（2018年7月10日）

杂记（2018年7月10日）

不知不觉又这么晚了。

真的是糟糕呢，为什么我就这么不爱早睡呢……恶性循环，白天困得无法做事，晚上精神得无法入睡，第二天继续重复这样的过程。

今天才刚刚看到了一篇文章，聊到了记忆力的问题。很多人都会觉得，早上早起学习，记忆力会最强。这种观点，在我的小时候，大概就是被家长、老师广为流传，并奉为至宝。但是，事实上，根据调查，只有30%左右的人是早上记忆力好，而且这类人还多数是老人；剩下30%的人，下午记忆力好，还有30%的人是晚上记忆力好，也就是俗称的夜猫子。那还有10%呢？这类人，可能是被上帝亲吻过脑门，属于时刻都可以进入记忆状态的天之骄子。（松兔，说的是你吗）

但是，这种记忆力的良好状态，其实和人大脑分泌的某种物质（好的，我忘了）有关，这种物质与人的生物钟也是息息相关的。所以，夜猫子到底是天生的，还是后天的，我目前还不知道。我只知道，我现在其实还挺困的……

除此之外呢，记忆力受到了非常多的因素的影响，你猜猜有多少种？其实就目前的研究，一共有21种因素。但是常用的，主要是10-14种左右。例如什么心情，压力水平，目标，身体状况等等都有关系吧。最重要的……我想应该就是年龄吧。现在的记性是真的不好，连我的耳机到底去了哪里，我现在心里都一片迷茫。