时间管理心智模式作业-Jenny

一、认知突围

1、重新认识自己

收入:月四千多

支出:月两千多,每月只剩1-2千

年龄:25

父母: 52岁

工作能力:现在算是比较稳定,但是没有上升空间。

学历: 大专;自考本科。

家庭经济条件: 来自农村家庭,并不富裕,父母还在操劳

2、重新认识金钱

我想实现财务自由,我渴望金钱,我渴望拥有管理金钱的能力,让钱为我工作,而不是沦为金钱的奴隶。

我的劳动有价值,但是不大,随时可以被取缔。

我的能力还有待大大提高!

我未来的价值取决于今天的选择和努力,如果自己现在还不改变,未来将被淘汰。

3、重新认识时间

我的时间被浪费在看手机视频和睡觉。

未来的时间想花在学习时间管理,财务自由,实现个人成长、健康、时间、财务、家庭的平衡生活。

我现在的时间多花得没有价值。

我花在学习上的时间较少,空闲会看一些书。但是不持久。

平时只有过年才回家,陪伴在家人身边的日子两个手指都可以数过来!

4、重新认识人生

(1)目标

①珍惜生命中的每天每分每秒,认真地过好每一天

②养成自律、健康的生活习惯!

③服务他人,给别人的生命带来意义和价值!

(2)行动

加入时间管理学院,认真践行时间管理的每一步。

(3)坚持

坚持每天早睡早起,坚持做对的、值得的事情,克服一切困难!

(4)价值

只有不断提升自己,自己增值,才能给别人的生命带来价值。

三、建立自我心智框架

(1)我的参照物是时间管理的司马腾老师。

(2)刻意练习: 时间管理的课程。如早睡早起;每天阅读;运动。

(3)如何在刻意练习后做到及时反馈?

进行反思,总结经验教训,并且有进步要褒奖自己,鼓励持续进步。


四、阅读《少有人走的路,心志成熟的旅程》。

读完后做读书笔记,并且分享出去,先分享在群里!争取在本周日(8月26日)前读完本书。

你可能感兴趣的:(时间管理心智模式作业-Jenny)