云烟幽若梦
云烟幽若梦

Day3+5组106号云烟幽若梦+《学习力》

【旧知】

✐ 以前总是觉得“梦想”一词离我非常遥远，仿佛是看得见摸不到的，只能在梦里实现的想法，看着别人都能实现自己的梦想，总是好羡慕的，我的概念中“梦想”就是最大的，小的就不叫“梦想”了。从来没有尝试讲梦想罗列，因为并不知道能否实现，写出来可能觉得也只是异想天开吧，最后，变得没有理想没有目标，因为觉得梦想就是做梦。

【新知】

✐ 改变，从一份微梦想清单开始

      阅读了《学习力》发现原来梦想也可以很微小，不一定要很大，可以是短期的，可以是生活中当中的小确幸，有些人选择以清单的形式呈现，把大梦想拆分成一个个微梦想再向大梦想靠近，当进度为50%的时候，你会迫不及待地想要完成你的大梦想。                 

      微梦想的确更容易实现，比如有了小孩以后跟老公一起出去看电影的机会少之又少，可以说近期是不太可能了，那么这也算是我心中的微梦想吧，想要跟老公一次两人世界的用餐看电影。

【行动清单】

✐  列出自己这个月的微梦想清单

✐  这个周末跟老公一起陪女儿上一次早教

✐  每天坚持阅读一小时打卡

✐  一周产后修复健身2次

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