微习惯

已经是第二次了，送完孩子上学后，不知道该去哪里。开着车兜了一大圈，还是回到那个店吃早餐。

已经好几天到这家店用餐了。

很喜欢这家店。这里有舒适的轻音乐，人不多，座位不挤。吃完早餐，翻出包里的书，感觉可以坐上一整天。可惜的是，中午还得回去做饭。

多希望这样的生活可以再多些。利用等待上岗通知前的空闲时光，好好享受这最后的休闲日子。这样的休闲状态的确是享受的，想着要有工作要有收入了，消费时的心态也会截然不同。

果然，心情是与想法有关，想法决定心情。

那么，想改变心情的最根本方法就是，改变想法。这是看起来容易做起来难的改变。观念上的转变不是一时三刻说换就能换过来的。

最近看的一本书《微习惯》，说的就是改变从微目标开始，多微？微到做起来都不费心力的事，完成就达标了。一旦做起来还能再多做一点，那就是超额完成了！多美好，感觉自己棒棒哒！那就可以持续了。

虽然书只看了一半，但我已经接收到书的倡导，目标放小点，脚步放慢点，过程拉长点，不急不躁地，静看微小变化给生活给自己带来的惊喜。

“塑造你生活的不是你偶尔做的一两件事，而是你一贯坚持做的事。”