2018.12计划

今天是2018-12-02，是十二月的第二天。在昨天晚上的时候，我建立一个12月份的计划，也就是12月药完成的事情。

为什么要建计划？对我来说，时间是一个非常宝贵的东西，平常工作笔记忙，但是却又很多想要做的事情。总觉得人生在世，时间很快一下就过去了。瞧，已经是18年的12月了，马上就是19年了。如果不制定计划，时间将不自觉的流逝，而咱们什么都没有完成，一点进步都没有。做计划本身就是为了让自己的几个方面达到平衡，不“偏科”。

那么怎么做计划呢？
刚开始做计划的时候，可以把自己想做的事情都列出来，比如12月我想写几篇文章，我想锻炼减肥，我想提高自己的技术能力，我想提高自己的知识储备。一定要注意，是从工作，生活，学习️方面进行写，不能只写一个，不然就偏科了。

然后就是把想到的这些，补充一个数字，要达到的目标，以数字的方式展现出来。比如说，我想12月份减肥到42kg，想写30篇文章，想学习完重构的那本书。有这些数字的目标，才是可衡量的，不然的话，月末的时候，怎么知道自己有没有完成。
接下来就是检查一下，咱们的计划是不是符合实际的。比如说，我要减重到42kg，这个明显不可能的，因为我现在的体重是53kg，一个月能减11kg吗？绝对不行的呀，所以这个目标要调整一下，到52kg，一个月减1kg可以么，想想自己平常的锻炼情况，应该是可以的。那就看下一个，然后一个一个检查思考过去。

如果检查过都是可以的话，那就需要建立一个奖惩制度。完成了要有奖励，没完成的话，要给予惩罚，给自己一个激励。你的奖惩决定了你的计划在自己心里的定位和重要性。比如12月份的计划完成了，我就给自己买一件外套。奖励自己一个喜欢的有价值的东西，或者去玩一次，看一次电影，都是可以的。

总的来说，制定计划需要符合量化原则（SMART原则）
S=specific 明确具体的
M=measurable 可衡量的
A=attainable 可达到的（不激进的，可行的）
R=relevant 相关的
T=time-based 明确时间期限的

好了，下面给大家介绍一个APP，个人比较喜欢，就是【幕布】，这是一个思维导图软件，能很好的整理自己的计划，形成树形图，简单明了。
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最后分享给大家我的计划

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