他住院两周回来，第一件事要做这个

健康人不知道健康的珍贵，只有病人才知道——卡莱尔(英)

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探病

上周末去医院去看了一位朋友，他是一位典型的技术宅男，周末一般都是窝在家里打游戏，外卖、泡面是家常便饭。两周前在群里呐喊得了严重肺炎，医生让转院到专科医院并要求住院两周。

住院期间他常常在群里作为受难者的身份，用他那扎的密密麻麻小孔的手背照片，教育我们健康很重要。向我们吐槽做气官镜是多么痛苦，差点去了见如来。

去看他的时候他讲到他那些病友，也都是同病相怜、惺惺相惜，有些肺结核病人是禁止下楼走动的，他肺炎是比较轻的。在医院最不缺的就是病人，形形色色的病人，或年轻或年长，或贫困或富有，病魔并不会因为你很年轻就不会打扰你，也不会因为你贫困就不会光顾。

身边也不乏各种各样被健康“挟持”的例子，上周公司企业微信就推送一条消息一位公司同事突发脑出血，手术后转入ICU病房，每天治疗费需要三四万，公司发文帮忙筹集善款。微信朋友圈里也经常某朋友亲人重病需要筹款。一个个例子都在警示着我们，健康是生活之根本。

健康

我说健身要不要了解下，他说出院后第一件事就要办一张健身卡，在医院深刻体会到健康不易。

叔本华说：“人类所能犯的最大错误就是拿健康来换取其他身外之物”。 我们大多数健康人，从不会觉得健康是多么珍贵，可以放肆的抽烟，可以任性的通宵，似乎唯有葛优躺是对生活最好的犒赏。

健康的时候。人们会忘记肉体，专注地从事各自的工作；而当健康受到影响时，人们才感觉到肉体的痛苦，才会下定决心痛改前非。 前段时间几年未疼的牙突然又提醒了我，又没能坚持每天晚上刷牙。以前牙疼的治好之后总是暗暗下定决心，每天坚持刷牙两次，但是当牙疼真的治好了就忘掉了承诺，既然不疼了又何必多此一举。而这次我认真了，现在又开始坚持晚上也刷牙了。

健康的确是一种常态，但保持健康也是也应是一种习惯，也是每个人的责任。当健康的时候你不会觉得多了什么，但失去健康的时候就失去了自由。

健康给我自由，我爱生活，爱跑步，爱登山，爱运动。愿你亦是。