易效能时间管理十一讲《一次只做一件事》


2018/7/14

28天打卡第13天

宣言:用行动改变自己。

必修一

早起时间(以小程序更早为准):

5:55

必修二:

叶武滨时间管理100讲第11讲收获

一、一次只做一件事,怎么做

高效、专注、用心。

番茄工作法  大道至简

25+5

针对不同的人用不同的专注时间,由少到多。

投入才能深入。

僵化☞优化 ☞ 固化

二、感受

一次只做一件事,专注,用心做事才能把事做好。

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学习清单

选修一项:朗读✔️

绕口令

广西壮族自治区爱吃红鲤鱼与绿鲤鱼与驴的出租车司机,拉着苗族土家族自治州爱喝自制柳奶奶榴莲牛奶的骨质疏松症患者,遇见别着喇叭的哑巴提拉鳎目的喇嘛,打败咬死了山前四十四棵死涩柿子树的四十四只死石狮子之后,碰到连年恋刘娘的牛郎念着灰黑灰化肥发黑会挥发跑出山帮官方网站摄制组到民族医院就医。

个人打赏:晨起走路√

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