以知促行（2022年6月）

转瞬已是年中，这一年过得好快，幸好在这一年有内在的成长变化，思维改变后的行动尚不能稳固，不断实修践行。今天是6月最后一天，本年第一次在月内完成总结。

一、6月总结

（一）个人成长（7分）

1.主要是紧跟朱丹老师的直播及课程，系统的学习课程对认知提升帮助很大。感恩思维、利他思维、奇迹思维、杠杆思维、飞轮思维、整体思维、能量思维… 部分有记录，欠缺整合和践行。月底制作完成并使用了自己第一张梦想屏保。

转念更好的成为自己

2.得到头条开阔视野和思路；允斌老师直播及文章提醒顺时养生；零碎地看李雪老师、黄仕明老师分享的内容很有收获；感恩王哥分享罗桑伦巴的书，其中一本看了一半多。

3.感恩打卡23篇，向着感恩思维全面转变。

4.以前会总待在低落的情绪里，跟丹丹老师学习过，转念快了。平川分享师娘讲王善人的群，谨记“争理就是属火，越争理则阴火越上炎；生气不作声，就是阴水，越生气阴水越重。则水火不能相济，对心身的危害就越大。”

（二）休闲健康（7分）

有时行程很满，心态调整了，整体状态很放松。坚持喝姜枣茶半个多月，坚持站桩460分钟，气交灸2次，美容针1次，平甩功5次。

（三）职业发展（3分）

1.勤勤恳恳。

2.入党培训名额的事，让我看到服从也是对别人的成全，可能是领导、可能是愤怒的舆论等。感恩李姐忙前忙后，感恩平川开导。

（四）人际关系（6分）

1.给妈妈艾灸扎针5次，给爸爸梳头1次；给旺仔滚鸡蛋解决4天39度多不退的发烧问题；给二舅扎针3次，给二舅妈扎针4次。

2.坚持20次以上给宝贝做太极摩腹，彻底解决了3个月以来的羊屎便问题。带宝贝去湿地公园，坐小火车；去桐桐姥姥家玩、一同去网绳乐园，磨豆浆、做彩砂瓶；去可可姥姥家玩水。我俩在社区里捡垃圾2次，各提议1次，助人达己。宝贝吃了3根冰棍，学习放宽心。

彩虹的颜色如你

3.使命营认识了亚丽、晓娟2个新朋友，私下有交流和练习。

4.子婳老师本月开启直播，已播2场，全程支持，并提出我看到的建议。

5.分享链接给姐姐，很愉快的聊了个天，以后多多交流现状。

二、7月计划

1.请车险的张姐吃饭。

2.重新整理100个目标、自己的一些信条，思考自己的杠杆和飞轮。

3.读《对财富说是》，准备并进入领读角色。