演讲时如何运用肢体语言?

之前的文章详细讲了演讲稿的各个方面。其实除了演讲稿,你的演讲技巧也同样重要。

你是不是在演讲的时候手足无措,很僵硬的站在那里?

会紧张的来回走动,或者站在原地一动不动?

你是不是声音单调僵硬,缺乏情感变化?

在舞台上完全放不开,拘束紧张?

如果你遇到这个问题,那这篇文章可以让你完美的驾驭舞台!

首先问一下一个问题,你们有没有想过,完全一模一样的演讲稿,让不同的人讲出来,它的效果有区别吗?

根据轩哥的经验,那简直是天差地别,判若云泥。即便是拿过世界冠军的演讲稿,让一个小白读起来,恐怕连初赛都通过不了!

为什么同样的稿子仅仅因为演讲技巧不一样,效果会差距这么大?

在社会心理学上有一个73855定律,也就是说你传递出来的信息,55%靠你的神态动作,38%靠你的声音,语音语调,只有7%看你的内容。

当然在演讲比赛中,内容所占的比例更高一些。每一个单位都有不一样的评分标准,但根据我多年参加演讲比赛和当评委的经验,内容大概占40%左右。

小白四肢僵硬,声音平淡,站在那里紧紧把稿子读了一遍,那谈不上有感染力。

而高手的演讲就仿佛是演了一个话剧,声音变化丰富,时而娓娓道来,时而汹涌澎湃,时而带着哭腔让人心痛,时而慷慨激昂,让人振奋;他的表情就像是在演小品,很多时候一个小眼神就能让你捧腹大笑;他的动作就像是在演话剧,让你的心情也随之或紧张或愉悦。

接下来我会花时间教大家怎么在声音表情动作方面达到完美演讲。


今天我们就专门讲一讲在舞台上走动,需要遵循的方法。

演讲舞台上的走动要遵循一个核心的规则,那就是走动必须有目的。实际上高手的演讲,每一个动作都是经过精心设计的,对演讲的内容都能起到帮助。

尤其是演讲舞台比较大的时候,你更需要充分利用舞台的左右,照顾到每个位置的观众。

因此,一定不要没理由的来回走动!

这就属于没有目的的走动。有的人演讲的时候,因为紧张会在舞台上情不自禁地走来走去,这让观众看得眼晕心累。

比如坚果r2的发布会上,设计师方迟,从头到尾坐在我头上走来走去,不仅看到人眼晕还挡着PPT,看着非常难受。

那么什么时候应该走动,应该怎么设计走动呢?

根据我多年演讲经验走动的目的,有以下5点。

1、时间变化

你的走动可以呈现时间,现比如我讲三个故事,第1个故事是我童年的时候,就站在舞台的最多变讲第2个故事。大学的故事就走到舞台中间,然后讲最后一个工作,以后的故事就走到舞台的最右边,三个故事讲完了以后总结的时候再回到舞台中间。

这样通过位置的变化,很明确地展示了时间区别,让观众有很明确的认知。

2、空间变化

除了时间变化,空间变化也同样可以用舞台走动来呈现。

比如我之前做过一个演讲,说我突然收到我爸住院的消息,立刻打车去到医院。在这个过程从舞台最左边走到舞台最右边还表示空间的转移。

3、要点变化

要点变化可以用手势来转变,也可以用走台来转变。

假如说你讲的三个要点,你也可以通过站在舞台左中右来表示要点的变化,这可以让观众很形象地记住你就讲了三点。

4、情绪变化

这是一个高阶的技巧,通过走路的快慢步伐的大小来表示情绪。

比如我我父亲在手术室,而我在门口焦急的等待,就在舞台上用小碎步来回的踱步,来表示心中的焦虑紧张。

等医生出来之后立马大跨步跑过去,停在医生面前关切的问。

再比如我我抢到女孩,突然发现男朋友出轨,怒气冲冲地跑到男朋友面前,就用了很快速的步伐,然后突然停住,这个时候观众的心也跟着我的动作提到了嗓子眼儿,很想知道接下来发生了什么。

再比如讲到国家这些年来的经济发展和取得的成就,可以在舞台上闲庭信步,用自信优雅的步伐来彰显大国风范。

5、观众互动

这一点就是要照顾到不同舞台感受的体验,在话剧或者演讲中都有一个词叫偏台。

如果你表演的时候只在舞台的左边,那舞台右边的观众就会感觉受到冷落。所以你要充分的照顾到舞台左右两边的观众。

在我参加的一些千人的演讲舞台非常大,得有10米左右。这个时候更需要精心设计舞台来充分利用好空间。

最后提醒一点的是,走动的姿势也需要勤加练习,抬头挺胸,昂首阔步,自信优雅的走好每一步。

有的学员在走动的时候,大跨步啪的一下就迈过去,仿佛在过一个小水沟,这样就不好看了。

总的来讲,演讲演讲,不仅需要讲,更需要演你在舞台上的声音,表情动作,其实都是演讲的一部分。利用得好都可以为演讲增光添色不少!

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