2022-3-19晨间日记

今天是什么日子

起床:7点半

就寝:凌晨两点

天气:晴朗

心情:一般

纪念日:暂无发现


叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点:共享技术部部的关键假设验证

本月重要成果:记录日记,并连续超过30天


今日三只青蛙/番茄钟

学习并记录

开始做运动

成功日志-记录三五件有收获的事务

有做运动,

买了菜,


财务检视

支出了一笔买菜,支出了一笔买早餐,收入了一笔家庭支持


人际的投入

有和家人交流,昨天有和同事交流


开卷有益-学习/读书/听书

昨天有看了很多书的思维导图


健康与饮食

今日步数:目标是9000

今日锻炼:已经锻炼了10分钟

今日饮食:开始更加注意饮食


好习惯打卡

记录日记习惯,锻炼身体习惯,思考习惯

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