《道德经·修行版》新编58章版

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    由于本编决意要从利益世人的角度，对道德经这部历经几千年，被无数次传抄篡改，早已物似人非的原书，去伪存真、取其精华弃糟粕，去锈打磨，精雕细琢，使之旧貌焕新颜。因此今日精选了58章集结成册，化繁为简，起名为《道德经.修行版》，实属不易！

    道，不仅是宇宙之道、自然之道，也是个体修行即修道的方法。

    此《道德经·修行版》，总精选58章。为便于修习，此版本精简删减了原81章版本中，部分涉及治国行军内容的章节，化繁为简，以便于修行人每日诵习……

    《道德经》又称《老子》、《五千言》，为中国古代春秋时期老子（李耳）所作。

    《道德经》被誉为万经之王，对中国哲学、科学、政治、宗教等产生了深刻影响。

    〖道经〗

第一章

道可道，非常道。

名可名，非常名。

无，名天地之始；

有，名万物之母。

故常无欲以观其妙；

常有欲以观其徼。

此两者，同出而异名，

同谓之玄。

玄之又玄，众妙之门。

第二章

天下皆知美之为美，斯恶已。

皆知善之为善，斯不善已。

故有无相生，难易相成，

长短相形，高下相倾，

音声相和，前后相随。

恒也。

是以圣人处无为之事，行不言之教；

万物作而弗始，

生而弗有，为而弗恃，

功成而不居；夫唯弗居，是以不去。

第三章

道，冲而用之或不盈。

渊兮，似万物之宗；

挫其锐，解其纷，

和其光，同其尘。

湛兮，似或存。

吾不知谁之子，象帝之先。

第四章

天地不仁，以万物为刍狗；

圣人不仁，以百姓为刍狗。

天地之间，其犹橐龠乎？

虚而不屈，动而愈出。

多言数穷，不如守中。

第五章

谷神不死，是谓玄牝。

玄牝之门，是谓天地根。

绵绵若存，用之不勤。

第六章

天长地久。

天地所以能长且久者，

以其不自生，故能长生。

是以圣人后其身而身先，

外其身而身存；

非以其无私邪，故能成其私。

第七章

上善若水。

水善利万物而不争，

处众人之所恶，故几于道。

居善地，心善渊，

与善仁，言善信，

政善治，事善能，动善时。

夫唯不争，故无尤。

第八章

持而盈之，不如其已；

揣而锐之，不可长保。

金玉满堂，莫之能守；

富贵而骄，自遗其咎。

功遂身退，天之道也。

第九章

专气致柔，能婴儿乎？

涤除玄览，能无疵乎？

爱民治国，能无知乎？

天门开阖，能为雌乎？

明白四达，能无为乎？

生之畜之，生而不有，

为而不恃，长而不宰，

是谓玄德。

第十章

五色令人目盲，

五音令人耳聋，

五味令人口爽，

驰骋畋猎令人心发狂，

难得之货令人行妨。

是以圣人为腹不为目，

故去彼取此。

第十一章

宠辱若惊，贵大患若身。

何谓宠辱若惊？

宠为下，

得之若惊，失之若惊，

是谓宠辱若惊。

何谓贵大患若身？

吾所以有大患者，为吾有身，

及吾无身，吾有何患？

故贵以身为天下，若可寄天下；

爱以身为天下，若可托天下。

第十二章

视之不见，名曰夷；

听之不闻，名曰希；

搏之不得，名曰微。

此三者不可致诘，

故混而为一。

其上不皎，其下不昧。

绳绳（min）兮不可名，

复归于物。

是谓无状之状，无物之象，

是谓惚恍。

迎之不见其首，

随之不见其后。

执古之道，以御今之有，

能知古始，是谓道纪。

第十三章

古之善为道者，微妙玄通，

深不可识。

夫唯不可识，故强为之容：

豫兮若冬涉川；犹兮若畏四邻；

俨兮其若客；涣兮其若释；

敦兮其若朴；旷兮其若谷；

混兮其若浊；澹兮其若海；

飂（ liù ）兮其若无止。

孰能浊以静之徐清？

孰能安以动之徐生？

保此道者，不欲盈。

夫唯不盈，故能蔽而新成。

第十四章

致虚极，守静笃。

万物并作，吾以观复。

夫物芸芸，各复归其根。

归根曰静，静曰复命。

复命曰常，知常曰明。

不知常，妄作凶。

知常容，容乃公，

公乃全，全乃天，

天乃道，道乃久；

没身不殆。

第十五章

太上，不知有之；

其次，亲而誉之；

其次，畏之；

其次，侮之。

信不足焉，有不信焉。

悠兮其贵言。

功成事遂，百姓皆谓：我自然。

第十六章

大道废，有仁义；

智慧出，有大伪；

六亲不和，有孝慈；

国家昏乱，有忠臣。

第十七章

绝学无忧？

唯之与阿，相去几何？

美之与恶，相去若何？

人之所畏，不可不畏。

荒兮，其未央哉！

众人熙熙，如享太牢；

如春登台，我独泊兮，其未兆；

沌沌兮，如婴儿之未孩；

累累兮，若无所归。

众人皆有馀，而我独若遗。

我，愚人之心也哉！

俗人昭昭，我独昏昏。

俗人察察，我独闷闷。

众人皆有以，而我独顽且鄙。

我独异于人，而贵食（si）母。

第十八章

孔德之容，惟道是从。

道之为物，惟恍惟惚。

惚兮恍兮，其中有象；

恍兮惚兮，其中有物。

窈兮冥兮，其中有精；

其精甚真，其中有信。

自今及古，其名不去，以阅众甫。

吾何以知众甫之状哉？ 以此。

第十九章

曲则全，枉则直，

洼则盈，敝则新，

少则得，多则惑。

是以圣人抱一为天下式。

不自见，故明；

不自是，故彰；

不自伐，故有功；

不自矜，故长。

夫唯不争，故天下莫能与之争。

古之所谓「曲则全」者，岂虚言哉！

诚全而归之。

第二十章

希言自然，故飘风不终朝，骤雨不终日。

孰为此者？天地。

天地尚不能久，而况于人乎？

故从事于道者，同于道；

德者，同于德；

失者，同于失。

同于道者，道亦乐得之。

同于德者，德亦乐得之。

同于失者，失亦乐得之。

信不足焉，有不信焉。

第二十一章

企者不立；跨者不行；

自见者不明；自是者不彰；

自伐者无功；自矜者不长。

其在道也，曰：馀食赘形。

物或恶之，故有道者不处。

第二十二章

有物混成，先天地生。

寂兮寥兮，独立而不改，

周行而不殆，可以为天下母。

吾不知其名，字之曰道，

强为之名曰大。

大曰逝，逝曰远，远曰反。

故道大，天大，地大，人亦大。

域中有四大，而人居其一焉。

人法地，地法天，天法道，道法自然。

第二十三章

重为轻根，静为躁君。

是以君子终日行不离辎重。

虽有荣观，燕处超然。

奈何万乘之主，而以身轻天下。

轻则失根，躁则失君。

第二十四章

善行，无辙迹；

善言，无瑕谪；

善数，不用筹策，

善闭，无关楗而不可开，

善结，无绳约而不可解。

是以圣人常善救人，

故无弃人；

常善救物，

故无弃物。

是谓袭明。

故善人者，不善人之师；

不善人者，善人之资。

不贵其师，不爱其资，

虽智大迷，是谓要妙。

第二十五章

知其雄，守其雌，为天下溪。

为天下溪，常德不离，复归于婴儿。

知其荣，守其辱，为天下谷。

为天下谷，常德乃足，复归于朴。

知其白，守其黑，为天下式。

为天下式，常德不忒，复归于无极。

朴散则为器，

圣人用之，则为官长，

故大智不割。

第二十六章

将欲取天下而为之，

吾见其不得已。

天下神器，不可为也，不可执也。为者败之，执者失之。

是以圣人无为，故无败；

无执，故无失。

夫物或行或随，

或嘘或吹，

或强或羸，

或载或隳hui。

是以圣人去甚，去奢，去泰。

第二十七章

夫兵者，不祥之器，

物或恶之，故有道者不处。

君子居则贵左，用兵则贵右。

兵者不祥之器，非君子之器，不得已而用之，恬淡为上。

胜而不美，而美之者，是乐杀人。夫乐杀人者，则不可得志于天下矣。

吉事尚左，凶事尚右。

偏将军居左，上将军居右。

言以丧礼处之。

杀人之众，以悲哀泣之，

战胜以丧礼处之。

第二十八章

道常无名，朴。

虽小，天下莫能臣。

侯王若能守之，万物将自宾。

天地相合，以降甘露，

民莫之令而自均。

始制有名，名亦既有，

夫亦将知止，知止可以不殆。

譬道之在天下，犹川谷之于江海。

第二十九章

知人者智，自知者明。

胜人者有力，自胜者强。

知足者富。强行者有志。

不失其所者久。死而不亡者寿。

第三十章

大道泛兮，其可左右。

万物恃之以生而不辞，

功成而不有。

衣养万物而不为主，可名于小；

万物归焉而不为主，可名为大。

以其终不自为大，故能成其大。

第三十一章

执大象，天下往。

往而不害，安平泰。

乐与饵，过客止。

道之出口，淡乎其无味，

视之不足见，听之不足闻，用之不足既。

         

        〖德经〗

第一章

上德不德，是以有德；

下德不执德，是以无德。

上德无为而无以为；

下德无为而有以为。

上仁为之而无以为；

上义为之而有以为。

上礼为之而莫之应，则攘臂而扔之。

故失道而后德，失德而后仁，

失仁而后义，失义而后礼。

夫礼者，忠信之薄，而乱之首。

前识者，道之华，而愚之始。

是以大丈夫处其厚，不居其薄；

处其实，不居其华。

故去彼取此。

第二章

昔之得一者：

天得一以清；

地得一以宁；

神得一以灵；

谷得一以盈；

万物得一以生；

侯得一以为天下正。

其致之也，谓天无以清，将恐裂；地无以宁，将恐废；

神无以灵，将恐歇；

谷无以盈，将恐竭；

万物无以生，将恐灭；

侯王无以正，将恐蹶。　

故贵以贱为本，

高以下为基。

是以侯王自称孤、寡、不榖。

此非以贱为本邪，非乎。

故致誉无誉。

是故不欲璎璎如玉，珞珞如石。

第三章

反者道之动；弱者道之用。　

天下万物生于有，有生于无。

第四章

上士闻道，勤而行之；

中士闻道，若存若亡；

下士闻道，大笑之。

不笑不足以为道。

故建言有之：

明道若昧；进道若退；

夷道若纇；上德若谷；

大白若辱；广德若不足；

建德若偷；质真若渝；

大方无隅；大器晚成；

大音希声；大象无形；

道隐无名。

夫唯道，善贷且成。

第五章

道生一，一生二，

二生三，三生万物。

万物负阴而抱阳，

冲气以为和。

人之所恶，

唯孤、寡、不榖，

而王公以为称。

故物或损之而益，

或益之而损。

人之所教，

我亦教之。

强梁者不得其死，

吾将以为教父。

第六章

天下之至柔，

驰骋天下之至坚。

无有入无间，

吾是以知无为之有益。

不言之教，

无为之益，

天下希及之。

第七章

名与身孰亲？

身与货孰多？

得与亡孰病？

甚爱必大费；多藏必厚亡。

故知足不辱，知止不殆，

可以长久。

第八章

大成若缺，其用不弊。

大盈若冲，其用不穷。

大直若屈，大巧若拙，大辩若讷。

静胜躁，寒胜热。

清静为天下正。

第九章

天下有道，却走马以粪。

天下无道，戎马生于郊。

祸莫大于不知足；

咎莫大于欲得。

故知足之足，常足矣。

第十章

不出户，知天下；

不窥牖，见天道。

其出弥远，其知弥少。

是以圣人不行而知，不见而明，不为而成。

第十一章

为学日益，为道日损。

损之又损，以至于无为。

无为而无不为。取天下常以无事，及其有事，不足以取天下。

第十二章

圣人常无心，以百姓心为心。

善者，吾善之；

不善者，吾亦善之；

德善。信者，吾信之；

不信者，吾亦信之；

德信。圣人在天下，歙歙焉，为天下浑其心，百姓皆注其耳目，圣人皆孩之。

第十三章

道生之，德畜之，

物形之，势成之。

是以万物莫不尊道而贵德。

道之尊，德之贵，

夫莫之命而常自然。

故道生之，德畜之；

长之育之；成之熟之；养之覆之。

生而不有，为而不恃，

长而不宰。是谓玄德。

第十四章

天下有始，以为天下母。

既得其母，以知其子，复守其母，没身不殆。

塞其兑，闭其门，终身不勤。

开其兑，济其事，终身不救。

见小曰明，守柔曰强。

用其光，复归其明，

无遗身殃，是为袭常。

第十五章

善建者不拔，善抱者不脱，

子孙以祭祀不辍。

修之于身，其德乃真；

修之于家，其德乃馀；

修之于乡，其德乃长；

修之于邦，其德乃丰；

修之于天下，其德乃普。

故以身观身，以家观家，

以乡观乡，以邦观邦，

以天下观天下。

吾何以知天下然哉？以此。

第十六章

知者不言，言者不知。

塞其兑，闭其门；

挫其锐，解其纷，

和其光，同其尘，

是谓「玄同」。

故不可得而亲，不可得而疏；

不可得而利，不可得而害；

不可得而贵，不可得而贱。

故为天下贵。

第十七章

以正治国，以奇用兵，

以无事取天下。

吾何以知其然哉？

以此。

天下多忌讳，而民弥贫；

人多利器，国家滋昏；

人多伎巧，奇物滋起；

法令滋彰，盗贼多有。

故圣人云：

我无为，而民自化；

我好静，而民自正；

我无事，而民自富；

我无欲，而民自朴。

第十八章

其政闷闷，其民淳淳；

其政察察，其民缺缺。

祸兮福之所倚，福兮祸之所伏。

孰知其极？其无正也。

正复为奇，善复为妖。

人之迷，其日固久。

是以圣人方而不割，

廉而不刿，直而不肆，光而不耀。

第十九章

为无为，事无事，味无味。

图难于其易，为大于其细；

天下难事，必作于易，

天下大事，必作于细。

是以圣人终不为大，

故能成其大。

夫轻诺必寡信，多易必多难。

是以圣人犹难之，故终无难矣。

第二十章

其安易持，其未兆易谋。

其脆易泮，其微易散。

为之于未有，治之于未乱。

合抱之木，生于毫末；

九层之台，起于累土；

千里之行，始于足下。　

为者败之，执者失之。

是以圣人无为故无败，无执故无失。

民之从事，常于几成而败之。

慎终如始，则无败事。

是以圣人欲不欲，不贵难得之货；

学不学，复众人之所过，

以辅万物之自然而不敢为。

第二十一章

江海之所以能为百谷王者，

以其善下之，故能为百谷王。

是以圣人欲上民，必以言下之；

欲先民，必以身后之。

是以圣人处上而民不重，处前而民不害。

是以天下乐推而不厌。

以其不争，故天下莫能与之争。

第二十二章

天下皆谓我道大，似不肖。

夫唯大，故似不肖。

若肖，久矣其细也夫！

我有三宝，持而保之：

一曰慈，

二曰俭，

三曰不敢为天下先。

慈故能勇；俭故能广；

不敢为天下先，故能成器长。

今舍慈且勇；舍俭且广；

舍后且先；死矣！

夫慈以战则胜，以守则固。

天将救之，以慈卫之。

第二十三章

善为士者，不武；

善战者，不怒；

善胜敌者，不与；

善用人者，为之下。

是谓不争之德，是谓用人之力，

是谓 配天古之极。

第二十四章

人之生也柔弱，其死也坚强。

草木之生也柔脆，其死也枯槁。

故坚强者死之徒，柔弱者生之徒。是以兵强则灭，木强则折。

强大处下，柔弱处上。

第二十五章

天之道，

其犹张弓欤？

高者抑之，

下者举之；

有余者损之，

不足者补之。

天之道，

损有余而补不足。

人之道，

则不然，

损不足以奉有余。

孰能有余以奉天下，

唯有道者。

是以圣人为而不恃功，

成而不处其不欲，

见贤。

第二十六章

和大怨，必有余怨；

报怨以德，安可以为善？

是以圣人执左契而不责于人。

有德司契，无德司彻。

天道无亲，常与善人。

第二十七章

信言不美，美言不信。

善者不辩，辩者不善。　

知者不博，博者不知。　

圣人不积，

既以为人己愈有，

既以与人己愈多。

天之道，利而不害；

圣人之道，为而不争。