燕归来2021
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今天这么爱自己（84）——一天没下楼（2022-08-21）

人一不舒服，所有的精力都集中在这点不舒服上了，哪怕只是一点小感冒而已，也感觉整个人都不好了。一天没出家门，在空调房里呆着，或躺或坐，主要就是喝水，不停地喝。人没精神，就感觉百无聊赖起来，为了打发时间，刷手机自然是首选，一不留神小视频就刷多了，时不时打开微信读书看两眼《卡拉马佐夫兄弟》，按目前的进度，这个月有望结束，其实如果能专注读，这个周末也能读完，可惜不行，读一会儿，就会放下，那种废寝忘食专注读书的时代一去不复返了。为了少刷手机，看了两部电影《了不起的盖茨比》《禁闭岛》。

今天似乎有点轻了，也许是适应了，感觉好久没感冒了，据说偶尔也要感冒一次，来增强体质，安慰一下不适感。

每日记录21

体重：58.5

运动：无运动

入睡时间：21：10

起床时间：6：44

是否刷网吃外卖零食甜点：晚饭娃做的蛋炒饭，人不舒服，胃口照样好，还因为不舒服，放纵自己喝了整罐饮料，坚果吃了好几包，哈哈

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