心平气和

我在想，成年人的世界，尤其是正处在“上有老，下有小”这个阶段的成年人，大概生活中难免会时不时得伴随着一些不愿言语的焦躁感吧？！

  我最近的生活正夹杂着这种焦躁，说也说不清楚，但它就深藏在脑子里不愿离去。

昨天早上，静下心平下气，便拿起笔，细滤到底焦躁什么：

1，小朋友再过一年面临小升初，对应的学区中学听说实属不行！

2，主营受疫情及行业影响收入显下降趋势，斜杠事业也季节性暂停。

3，记忆力衰退的厉害。

4，下周需配合楼上（因阳台防水台损坏， 破坏了我家一面墙壁）过来整修，不可避免的灰尘乱飞。

  我思考来思考去，大概是这几点搞的自己莫名焦灼，想来想去，也只有这几点了。

看着写在纸上的这几点，瞬间发现原来也没什么大不了的，逐个解决就是了，咱又不是没见过世面的。静下心来总会有解决的方案，实在不行，就学学大公鸡...

有的时候，焦躁的产生很可能并不是因为问题本身，而是由于心浮气躁的状态或环境持续久了，促使了焦急情绪的出现，两者互相影响，恶性循环。

  我深知焦躁完全不会因为这几个问题有了完美的解决方案后就自动永远消失， 人只要活着，大部分时间都是在面对和解决这样或那样的问题，生活不止，问题不尽。

要想彻底抵制 焦躁，唯有心平气和！

也许你不信，我写完这些杂乱的文字后，瞬间就心平气和了些，焦躁感也减退了不少...