没事真要多动动

昨天才发表了自己忙碌的生活，其实也就是这两天而已，结果今天这个忙碌的生活就给了我一个耳光。早上眼睛睁开就发现自己动不了了，脖子整个瘫痪，吓得我都在想自己是不是就这样瘫痪一辈子了。

赶紧去医院检查，急性颈椎炎，原因就是可能前两天有点受凉加上这几天肌肉劳损，肩周发炎。这就是我的身体在向我发出警告了，这个病很麻烦的是没办法立马好，针灸了半天也只能说是减缓疼痛，没办法瞬间好转。

身为上班族，平时坐在办公室里面真的没事要多多的动一动，锻炼一下，长期保持一个姿势真的很费身体啊。