牙齿矫正后这样佩戴保持器

牙齿矫正，绝对会把人变成话痨的东西！如果你内向、自闭？做牙齿矫正吧！

图片发自App

为什么这么说呢？当你开始牙齿矫正后，每天都会面临牙齿的改变，生理上的、心理上的、饮食上的等等各种事情，这时候你就会深刻地感觉到自己的牙齿在生活中究竟有多重要。你会迫不及待地跟牙友分享，充满好奇和疑惑地问各种问题，没有做矫正的朋友遇到你也会说一声：“哎你做矫正了！”“哎你戴牙套了！”你会无止境的被他们搭话，无止尽地在线上的矫正社群里交流、无止尽地看到有关矫正的东西就想点进去。

各种各样的无止尽……不管你内不内向、自不自闭、只要你会张嘴，你就会变成一个话痨。

那么今天我就为话痨们回答一下关于保持器的问题，不管你是刚戴牙套还是快要结束，相信我，你都会对这篇文章感兴趣的，因为它与矫正有关。

抗复发

保持器简单来说就是保持牙齿稳定的工具。矫正完牙齿，摘掉牙套之后，我们的牙齿在新的位置上还不稳定，为了避免牙齿反弹，帮助牙槽骨改建，我们就需要有一个保持器来将它保持住。

主流的保持器一般有三种：舌侧保持器、哈雷保持器、透明保持器

侧丝

粘于牙齿内侧，其固定作用。由于舌侧丝很细，固定在牙齿内侧，可以和哈雷或隐形保持器一起佩戴。医生建议一般都是戴终生的。

舌侧丝一般是戴在拆牙套之前的，上下前牙3到3，各粘6颗前牙，可以防止前牙发生移位。

雷保持器

它是由树脂基托+钢丝组成（双曲唇弓+一对磨牙单臂卡环+基托），树脂基托的作用是能吸附在牙齿的颚侧，具体体验的话，有没有干吃过豆奶粉？

比于舌侧丝，哈雷保持器是可以摘戴的，但舒适度不会太高，可以配合隐形矫治器佩戴，白天佩戴隐形、晚上睡觉的时候佩戴哈雷都是可以的。

另外，哈雷保持器如果感觉太紧，可以做微量调整。

隐形保持器

是根据牙齿模型，由机器压膜、处理而成的透明保持器，这种保持器保持效果好，美观，异物感小，对发音的影响小。但是它容易变形，牙齿“呼吸”不便，还有就是它有厚度。

侧丝和哈雷或者隐形保持器可以一同佩戴。

保持器的佩戴时间

保持器佩戴建议是终生佩戴，具体的佩戴也是因人而异，一般如果没有戴舌侧丝的话第一年白天跟晚上都需要戴透明，第二年只需要晚上戴，第三年之后每周能保持戴两到三个晚上或者每天有半天或6-8个小时即可。

如果佩戴舌侧丝的话只需要在晚上戴透明保持器即可。

是不是舌侧丝+哈雷或者隐形保持器，牙槽骨就能改建的更快？

保持器只是起到一种保持的作用，并不能刺激牙槽骨恢复更快，但是认真佩戴保持器，还是必须的。

如何选择透明保持器和哈雷保持器？

只要按照要求佩戴，两种保持器的保持效果都是可以的。部分患者戴用透明保持器会觉得牙齿“不透气”，容易造成口干，但透明保持器比较美观。另外，哈雷保持器给牙齿一定的自我调节空间。可以选择白天戴用透明保持器，夜间戴用哈雷保持器。