迪粉们，520你有给喜欢的人准备礼物吗？还是准备向喜欢的人告白？
喜欢一个人的时候，总是会手足无措，对方的一切，在自己眼里都特别美好。
温迪也有这样美好的回忆，当时却因为老是爆痘，内心非常自卑，没有及时向对方说出自己的心意，现在想起来，也觉得有些遗憾。
迪粉们是否也有过像温迪这样的经历呢？
满脸痘痘不仅影响自己颜值，还会让自己变得越来越不自信。我相信这种痛苦，只有痘友才能深有体会。
但是，对痘痘肌而言，爆痘并不是最痛苦的事情，痘痘好不容易好了，又冒出来才是最让人崩溃的。
很多迪粉们说到痘痘反复这个话题，大都是欲哭无泪。为了让痘痘消下去，有些迪粉们饮食变得清淡，甚至调整自己的作息。
坚持了一段时间之后，有些痘痘好不容易消下去了，却像是和自己在捉迷藏一样，又从脸上另外的位置冒了出来，还有的痘痘特别顽固，总是在一个地方反复发作。
迪粉们，如果你一直在使用祛痘产品，痘痘却一直反复，肯定是你用错了方法。
知己知彼，才能百战百胜。假如你去打仗，连敌方的具体情况都不了解，就制定出战略方针，是很难胜利的。
我们治疗脸上的痘痘也是一样，我们要先弄清楚痘痘的成因与类型，再针对性的进行治疗，才能彻底解决问题。
1.
长痘痘的原因
我们先来说一说痘痘形成的原因，只有知道了痘痘形成的原因，等你的痘痘好了以后，才会杜绝长痘痘的原因再次发生，从而引发再次冒痘。
在温迪看来，长痘痘的原因主要是有以下几个原因。
第一个原因是清洁，不管是清洁肌肤所用的产品，还是清洁时所选择的毛巾，痘痘肌都需要非常注意。
痘痘在清洁肌肤的时候，选择的产品要一定要温和，不要给肌肤造成任何刺激，皮肤受到刺激以后，会加重炎症。
洗脸用的毛巾也要定时更换，温迪建议最好是用柔和的洗脸巾，这样不会给皮肤造成二次感染。
上一篇温迪有详细说明选择洗脸巾的原因，没来得及看的迪粉们，可以点这个链接查看：洗脸巾被疯狂种草，你还在用毛巾洗脸吗？
第二个原因是饮食，很多迪粉因为工作或学习的关系，经常饮食不规律，而有的迪粉们，口味比较重。
长期饮食不规律，身体就没办法及时摄取到它所需要的养分；经常吃那些辛辣油腻的食物，会加重脾胃的负担，这些行为，都会使身体的内分泌失调。
第三个原因是作息，经常熬夜，或者黑白颠倒。经常熬夜会加重肝脏的负担。
从中医方面来说，我们必须在晚上23点以前睡觉，因为肝脏会在我们熟睡的时候净化血液，并将毒素及时排出体外。
迪粉们，如果你长时间超过这个时间睡觉，就会导致身体里面的毒素越来越多，时间久了，脸上就会冒痘痘。
其实长痘跟个人体质，肤质，生活环境也有关系。迪粉们，首先要注意的是温迪说的以上4点哦。
2.
痘痘的类型
说了长痘痘的原因，温迪再来说一说痘痘的类型。迪粉们，一定要先了解清楚自己痘痘的类型，才能更好的改善痘痘哦。
首先，我们要明白，当我们皮肤的皮脂腺分泌过旺时，毛孔就会堵塞，变成痘痘。
最开始长在脸上的是粉刺，分为开口的和闭口的。小米粒被包裹着的粉刺，称之为闭口，又可称作为白痘痘。开放性的粉刺有黑头跟白头。
如果你不注意这些粉刺，接来来就会变成丘疹型痘痘，这种类型的痘痘都会冒白尖，我们千万不要用手去挤哦，不然，就会加重痘痘的炎症。
以上2种痘痘都是长在表皮层的，接下来，温迪讲的3种痘痘类型就是皮肤深层的痘痘。
很多人都是长了脓包型痘痘之后，才开始真正重视痘痘的问题，这种痘痘一般是由丘疹型痘痘演变而来，外形像豌豆大小的水泡，一般1到2天会变成脓包。
结节型的痘痘一般长在脸颊的位置，如果没有处理好，会进一步进会行感染，是痘痘恶化的一特征。
囊肿型的痘痘里面有脓液，不会露出白头，还会有疼痛的感觉。
后面这三种痘痘类型，已经破坏皮脸的底层结构，一般都会留下痘疤，严重的还会留下痘坑。另外，在痘痘的成因上来区分，又分为炎症型痘痘，敏感型痘痘，激素型痘痘。
每个人的痘痘成因各不相同，改善起来也是因人而异的。千万不要听别人说什么祛痘产品好用，自己就去买回来使用。
如果不小心使用了不适合自己的产品，不但不会改善痘痘，还会加重痘痘的情况，甚至会留下痘疤和痘坑哦。
3.
痘印要及时治疗
其实长了痘痘，使用正确的方法，痘痘很快就可以消除，自信也就慢慢找回来了。最怕的是，自己用的方法不对，使脸上留下了痘印或者痘坑。
这些留在我们脸上的痘印痘疤，通过后期治疗能不能消除呢？
在这里，温迪告诉你，你及时处理，是可以消除的。如果错过了淡化痘印的最佳时间，这些痘印就会像噩梦一样，伴随你几年甚至一生。
痘印从颜色上来区分，可以分为红色痘印和黑色痘印，从严重程度上来区分，又可以分为浅层痘印和深层痘印。
像黑色痘印的话，我们不必过于担心。黑色的浅层痘印是以色素型痘印为主的，像这样的痘印会在2到3个月之后，自行褪去颜色，在这期间，一定要做好防晒。
伴有表皮结缔组织增生的黑色痘疤，处理不当则会一直停留在你的脸上。
红色痘印主要是因为痘痘炎症，使毛细血管扩张不能立马收回来，仔细观察还会伴有一点点的凹陷，也就是表皮的缺失。
严重的我们叫它红色痘疤，不及时改善，还会留下痘坑。千万不要用手去抠。
有些深层的痘印和痘疤，一般都是因为你用手去抠，或者你长得是结节型或囊肿型的深层痘痘留下的。
如果只是浅层的红色或黑色痘印，还是很好修复的。如果是深层的痘疤，不管是红色还是黑色，改善的时间越早越好，不要等到自己的脸成为月球表面才开始紧张。
长痘痘的时候，皮肤是有伤口的，深层的痘痘都会有破皮的现象，这时是治疗痘印和痘疤的最佳时间。
这个时候，你使用的产品和药物，会顺着伤口进入到皮肤深层或者真皮层，在痘痘形成的3个月以内，表皮会有一些缺失，产品相对来说会好渗透一些，痘印和痘疤也能得到很好的改善。
如果错过了这个时间，痘痘的伤口愈合了以后，任何透皮吸收的产品或者药物，都没有办法真正渗透到皮肤的底层或真皮层。
时间久了，皮肤想恢复到以前的状态，还需要借助仪器。这样改善起来，不仅费用很高，周期会长很多。时间隔得越久，老旧的疤痕能恢复的几率也越低哦。
好啦，关于治疗痘痘的知识，温迪今天就科普这些。
每个人痘痘的成因与体质不一样的，治疗的方法也不一样。
如果你不知道该如何改善自己的痘痘问题，可以给温迪留言哦。温迪会根据你的皮肤，给出一套适合你的祛痘方法。
如果你也像温迪曾经一样，因为脸上的痘痘不敢跟喜欢的人表白，那么，从现在起，认真对待脸上的痘痘问题，把握治疗痘痘的黄金时间，你的痘痘会很快好起来，避免像温迪一样留下遗憾。
悦人，不如悦己。如果你已经错过了喜欢的那个人，也不要因此难过。当你皮肤变好了，越来越自信时，属于你的自然也会来找你。
一定要相信，你若精彩，天自安排。