五月书单

《决断力：如何在生活与工作中做出更好的选择》

类型：决策/心理学

豆瓣评分：8.1

这是一本关于如何做决策的书，首先介绍了人们做决策时遇到的四个困境，和针对这四个困境的切实解决方案，帮助人们作出更好的决策。这本书提到的解决方案是非常具体可行的，还有丰富的案例来指导人们实际操作，因此非常适合有选择困难症的朋友们～

读书笔记：

做决策时，人们会遇到四个困境：面临选择时，思维狭隘限制了我们的选择范围；分析选项时，证实倾向使我们偏向于搜集有利于自己的信息；做出选择时，短期情绪使我们做出了错误的判断；接受做选择的后果时，对未来的走势盲目自信。

针对这四个困境，作者提出了几个解决方法，并在后续章节用大量的实例和科学研究加以佐证。

当面临选择时，应该多方面搜集资料，拓宽选择范围。停止问自己是或否这样的问题，而是考虑是否可以两者兼顾，是否有更多的选择。（要知道，只有三个及三个以上选项的问题，才是做决策）

分析选项时，应该去询问专家关于该问题的一般水平的意见。同时，将自己和别人的假设放到现实中去检验，停止只寻找对自己有利的信息，从相反的方面考虑。

做决策时，目光放的更长远。可以考虑10-10-10方法，即思考：“如果做了这样的决策，10分钟后我会怎样？10个月之后呢？10年呢？”或者考虑“如果我是给我最好的朋友提建议，我会建议TA怎么做？”通过在做决策之前，留出一段距离，能有效的避开短期情绪，更着眼于长远利益。

最后，任何重大决策都有一定的风险性，对未来的走势过于乐观不利于未来的发展。作者提出了“书档未来”的方法，即考虑：“做了这个决策后，最好的结果会是什么，最坏的结果呢？该怎样为这些结果做准备？”只有这样，对未来可能的变化情况做一个宏观的把控，才能有备无患。

总之，这本书优化了人们的决策流程，案例丰富，可行性强。