【2022.11.21】反思日记

《孔子家语》里有这样一段话，孔子说“我死之后，子夏会比以前更有进步，而子贡会比以前有所退步。”曾子问为什么？孔子说：“子夏喜欢同比自己贤明的人在一起，子贡却喜欢和不如自己的人相处。”

知乎网友分享过这样一个故事，有一次，跟一个非常优秀的朋友聊天，问了他一个早就想问的问题：为什么我能想到的优点都能在你身上找到？

他说：很简单，只是很多人可能不会留意，我在跟人交往时，永远是抱着学习的态度，他人具有的优点我会很快地发觉并且学以致用，让其变成自身的品质。因此，久而久之，当我学习的人越多，我身上的优点也会越来越多。

最近生活中负面的东西越来越多，受环境的影响，自己负面的情绪也越来越重。很显然，这样下去既不利人更不利己。翻看以前的读书笔记，看到哈维·艾克的《有钱人和你想的不一样》，有几个改变负面情绪的建议，感觉很实用。

首先，不要努力改变那些思想负面而消极的人，那不是你的事。你的责任是运用你所学到的东西，使自己变好，把自己的人生过好。

其次，在你想要的事物的同时，做到保持冷静，集中精神，内在祥和。要练习着重新定义别人的负面行为，不要责怪他们。因为一旦你开始论断、批评、鄙视他们的人和行为，那么你也不比他们好多少。

第三，把自己从特别带有负面能量的情况或关系中移开，尽量少待在他们身边，不要再浪费时间。