智慧父母课堂 27天

5月17日，心协"我爱我与爱同行”公益活动的启动仪式，在慧泉中学举行。我们两点半到达惠泉学校，三点启动仪式开始，领导们在操场上讲话，由于太阳很给力，临时决定把七八年级学生场转移到体育馆。

光山心协谢芳老师为初中生做题为《书包里的百合与玫瑰》的情感心理讲座，青春期的孩子既想做自己，又离不开父母，有烦恼但又不想倾诉。同伴关系最重要，和父母的关系可放在一边，对异性朋友有好感。百合花代表纯洁的同学情谊，如何拥有纯洁的同学情谊？一：要学会倾听，二：要学会沟通，双方沟通彼此交流，三：要学会看到别人身上的长处，讲了苏东坡和法印之间的一个小故事。接下来说说玫瑰，青春期的我们喜欢谁很正常，不正常的是我们不知道怎么处理和异性朋友之间的关系。一，爱自己是爱所有人的前提，学会自爱，要学会如何照顾自己的情绪，无论自己悲伤兴奋难过的时候照顾自己的内心，看看此刻的我是什么样的。二，爱不爱别人是你的事，别人接受不接受是她的权利。三，尊重别人，寻求帮助。四，了解青春期性知识，保护自己保护他人。最后，相信心想事成，如果你真的相信，很多事情都会实现，也就是相信相信的力量。最后汪国真的诗《妙龄时光》：请不要轻易的去爱，更不要轻易的去恨，让友情成为草原上的牧歌，让敌意犹如过眼烟云，伸出彼此的手，握紧令人钦羡的韶华和纯真……

谢芳老师是光山心协首席心理咨询师，整个讲座激情澎湃，控场能力超强。我在拍照的时候就在想我有这样的一个姐是相当的骄傲啊，现场的孩子们参与度很高，不时的拿起笔做做笔记，跟着老师的指令一起冥想、写下理想的品质、读最后几句诗歌。

光山心协甘德礼老师在另外一个会议厅给九年级学生做考前减压讲座。甘老师是我们光山心协焦点男神，把焦点的理念运用的相当娴熟，讲座思路清晰，娓娓道来，给孩子们讲了很多实用性的知识，也给孩子们带来了丰富的精神大餐！

不管是家长还是教育部门，应该重视心理健康教育，心理健康是指一种高效而满意的、持续的心理状态。从狭义上讲，心理健康是指人的基本心理活动的过程内容完整、协调一致，即认识、情感、意志、行为、人格完整和协调，能适应社会，与社会保持同步。心理学家将心理健康的标准描述为以下几点：①有适度的安全感，有自尊心，对自我的成就有价值感。②适度地自我批评，不过分夸耀自己也不过分苛责自己。③在日常生活中，具有适度的主动性，不为环境所左右。④理智，现实，客观，与现实有良好的接触，能容忍生活中挫折的打击，无过度的幻想。⑤适度地接受个人的需要，并具有满足此种需要的能力。⑥有自知之明，了解自己的动机和目的，能对自己的能力作客观的估计。⑦能保持人格的完整与和谐，个人的价值观能适应社会的标准，对自己的工作能集中注意力。⑧有切合实际的生活目标。⑨具有从经验中学习的能力，能适应环境的需要改变自己。⑩有良好的人际关系，有爱人的能力和被爱的能力。在不违背社会标准的前提下，能保持自己的个性，既不过分阿谀，也不过分寻求社会赞许，有个人独立的意见，有判断是非的标准。对于孩子们来说，学习成绩固然重要，但完善的人格，健康的心理是更重要的，前段时间网上炒的比较火的北大高材生吴谢宇弑母一案，能说他不聪明学习成绩不好嘛？所以说健康的心理是多么的重要啊！

我很庆幸自己能清楚的认识到这一点，虽然起点比较晚，但开始从什么时候都不晚，接下来心协陆续会有一系列关爱留守儿童的活动推进，我们一直在路上……

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