0501★小物件复训高二第1天

小物件复训高二第一天:

观看案例视频:

小案例大乾坤，20多分钟的展示，看到了由内在小孩疗愈议题，转到家族系统动力的干扰，再到对来访者限制性信念的剥离与交回，很多个案都包藏着案中案，目标的精准尤其重要，务必是来访者自力可成的。

通过细致观察来访者:

声音、语调、道具等，可获得重要信息，来访者的潜意识往往可以通过非肢体语言表达出来；

个案表很重要，来访者的重大事件经历里，会给辅导员重要的参考价值。

课堂拾句:

1.孩子们因着对父母的爱和忠诚，容易把父母的问题自我归因。

2.解决诅咒的方式:诅咒只对相信他的人有用。

3.个案做不下去的原因，80%是目标不清晰。

4.两个人的事不能作为目标，目标要来访者自力可成。

5.父母之爱指向分离，接受父母，把焦点放在连接上，连接是为了分离，是为了更好的分离。

6.所有你没有完成的，潜意识总是在企图帮你完成，如与父母和与系统的连接。

7.愤怒、悲伤、不安、内疚等等都是为了爱和连接。人生总有更好的选择，选择符合三赢的连接方式。

8.潜意识没有思考能力，只有条件反射。给它正向词语。

9.通常我们和外界的关系，都要回到和父母的关系上来。

练习收获:

1.“与父母分离测试”练习:

自己离不开父母——

离开爸爸很悲伤，眼泪哗哗的流出；离开妈妈很难过。

辅导员指出可以做个案探索时，脑海里跳出来两个字“责任”。

想到一天傍晚下班回家，行至途中，忽然悲从心来。路边站定，眼泪止不顾，感受，脑海里爸爸浮现出来，满腔心事的样子。对爸爸说:您安心，我们会照顾好妈妈；我也会多多赚钱，帮衬妹妹。

妈妈年事渐高，生活中很多方面已力不从心，她需要儿女照顾。

如果对爸爸有遗憾要为他做几件事，其中必有照顾好妈妈和妹妹。

2.“理想父母”练习:

爸爸那里，有对男性宏大力量的幻想，期待他是灯塔，划破迷雾，指导航向，且此念深种，根本放不下。辅导员几次引导，执不能破。

人可以自己制造一个念头，也可以制造另一个。自己的“期待”“应该”自己负责。看见眼前这个人的真实，爱TA如是，收回需求，自己的“希望”自己去满足。

母亲方面，当请出理想妈妈代表时，不自觉把它放在了自己身边。好像身边有了人有了支持，竟增添了对抗的力量。警觉这不是目标，也意识到这个人是老公。赶快抽离，重新调整理想母亲的位置，一分为二看待现实母亲:智慧能干、吃苦勤劳，很爱很爱她，很敬很敬她！

没有完美的人，自己不是完美的孩子，接受她不是完美的妈妈！

接受父母如TA所是，自己的需求自己去实现，而非强加在父母身上。

3.“小看，同情，拯救父母”练习:

先做的爸爸——

摆出爸爸代表:蓝色成男；自己代表:绿色成女。摆出爸爸家族系统，只到第三层就做不下去了，感受到自己的狂妄、傲慢和自不量力，赶快把自己代表换成绿中女。

臣服，五体投地！

再做妈妈——

有了爸爸的经验，做妈妈时老老实实选了绿中女当代表，顺顺当当下来，果然是站对位置做对事。

然后转身，做家族系统中的一员，带着自己的使命走向未来，神清气爽脚步轻快！

小物件复训第三遍，前两次都是只做辅导员，终于可以做到打开和面对自己了。

安全感是在有能量的场域里一点一点培养出来的。感谢自己坚持浸泡式学习，顽症慢慢化开了，真好。也是在学习过程中，不知不觉调整了很多东西，一边汲取，一边疗愈，这种感觉很神奇！