高度近视可能“致盲”？！保护眼睛你应该这么做！

近视的人越来越多了，如果不及时进行科学干预，预计到2020年，我国近视人口将达数亿人。尤其是高度近视的话，还会有失明的风险！一起来看看这组近视数据，学学该如何保护自己的眼睛！

中国青少年眼健康状况调查报告数据显示：有76.5%的孩子在近视发生后都出现了度数增长。其中度数出现大幅增长的比例高达20.8%。

值得注意的是，6至10岁发生近视的青少年，到18岁成年前发展成为高度近视眼（高于600度）的风险会大大增加。

据统计，我国近视度数在500度以上的高度近视人数已达3000万，目前中学生高度近视比例是10~20%，其中相当一部分将最终失去全部或大部分视力。我国大学生近视率已达95%以上，而高度近视患病率也高达20%。如果不及时进行科学干预，他们将有可能成为受到失明威胁的高度近视人群。

高度近视与普通近视不同，会伴有多种眼底疾病风险，如视网膜裂孔、视网膜脱落、黄斑出血和变性等。

医生建议

对于高度近视患者，眼前发生闪光感、固定黑影或视物变形的患者，需到医院及时就诊。

为了保护视力，还是避免长时间近距离用眼导致视疲劳，尽量把控电子产品的时间，注意用眼卫生，坚持每天做眼保健操。

加强户外活动也是预防控近视的一种手段。因为这样，眼睛会有更多的远眺时间，与此同时眼部肌肉、神经就会放松，也会对视力起到一定的保护作用。

俗话说“眼睛是心灵之窗”，它是我们一生的朋友，失去了它我们的世界将会变得黯淡无光。为了能够看到、欣赏更多世上美好的事物，我们应该好好保护这扇“心灵之窗”！