必须让自己保持高兴，加正能量

每天我们过日子的目标，就是让自己高兴。

只有让自己高兴了，这一天才没白过。

如果每天都是烦恼，那还过什么日子呢。

所以说，正能量是一个非常重要的指标，要保持自己处于正能量的状态。

说话、做事必须是正向的，而不要总是抱怨。

想一想，一个负能量的人，谁会喜欢呢。

负能量满满，惹得别人都很讨厌，这样每天的日子也就无法高兴。

所以要充满阳光，如果缺乏能量的话，就多晒晒太阳，多吸收一些能量，这样多了以后才能够散发出来，给别人温暖。