邵清清静
邵清清静

养生日记之鞋子

自从开始导引、太极以来，都穿舒适的平底鞋，这几天北京连天的雷阵雨，不得不把雨靴找出来穿。穿了几天雨靴，越发觉得不舒服——靴子太瘦！

前两年没觉得它瘦，看来这一两年练来练去，把脚练肥了。我倒觉得这样挺好，更多的气血到脚上，下盘更稳了，和大地的连接感也更强了。

年轻的时候，跟着主流的观念，穿瘦瘦的高跟鞋，现在看来是那么地不自然，也束缚了自己的生命力。在优雅和生命力之间，我选择磅礴的生命力，哈哈！

早上在酒店吃早餐，看看自己面前满满的一大堆，忍不住拍了一张——太能吃啦！

现在对自己的胖瘦不感兴趣了，感兴趣的是自己是不是整体一气，那种整体地咣当来咣当去的感觉也很好玩儿。

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