2020-12-28

中医体质学说错了

中医也有人搞出了九种体质学说。我大略看了一下，错得象模象样的：除平和体质外，其余八种体质其实是八种类型的病态人。病态与体质是二回事。体质是正常人的阴阳偏现。疾病是异常的病理表现。

体质是人先天的阴阳偏现，但并末构成疾病。比如木型人，脸长身瘦。但并不一定出现阴虚火旺的症状。这种人一旦出现阴虚火旺的症状时，那就是病了。

如网上有人标示的阴虚体质：

总体特征：阴液亏少，以口燥咽干、手足心热等虚热表现为主要特征。

形体特征：形体偏瘦。 常见表现：口燥咽干，喜冷饮，面色潮红，手足心热，大便干燥，舌红少津，脉细数。

心理特征：性情急躁，外向好动，活泼。

发病倾向：易患疲劳、失精、不寐等病；感邪易从热化。

适应能力：耐冬不耐夏；不耐受暑、热、燥邪。

中医辨体描述：阴虚体质易患高血压、心律失常、脑中风、咽炎、肺结核、糖尿病、顽固性便秘等疾病。

饮食宜忌：饮食宜多吃甘凉滋润的食物，比如黑芝麻、鸭肉、百合、豆浆、银耳、木耳、梨等。少吃狗肉、虾、韭菜、辣椒、葱、蒜等性温燥烈之品。

运动指南：只适合做中小强度、间断性的体育锻炼，可选择太极拳、太极剑、气功等。锻炼时要控制出汗量，及时补充水分。皮肤干燥甚者，可多游泳。不宜洗桑拿。

中医调理：中医滋阴方---百合玉竹配方粉。

平和体质可是说是一种理想的正常体质，也不容易生病。其余八种体质是八种基本病态。把病态当体质是不对的。还如上例，阴虚体质的人，容易出现虚热的病态，但病态不能当成体质。其余类推即知。2020-12-28