2022-8-31中原焦点团队中27王海丽坚持原创分享第559天（咨询约练168次，做咨询师63次）

一、观摩刘老师咨询展示收获:

1.本次想被咨询的老师依然由大家投票决定。最后的投票结果和我的投票一致，这也从一个侧面反映大家关心和感兴趣的话题有相似的地方。

所以刘老师讲课中提到我们要有烟火气息，生活中多去体验觉察，好多都是相通的。

2.本次观摩过程中，试着让自己体验咨询师的角色，感受到了刘老师的未知、好奇的态度，从不预设，去找当事人澄清确认。

3.在咨询的大框架内，按着来访者的脉络身后一小步的引导着，来访者有了更多的觉察，倾诉即聊愈，来访者越来越清晰自己想要啥、拥有啥、现在能做啥及要做啥。

二、今日约练收获：

约练角色是咨询师。

今天的约练做到了保持中立，怀着未知好奇的态度不断澄清确认来访者老师的知觉。

通过具体化，来访者从情绪中走出来，从而能够相对理智客观看待困惑自己的问题。

通过探讨成功经验，看到了自己的成长进步，从而给到自己力量感。

坚信来访者是解决自身问题的专家。今天的一个陪伴再次看到这点。每个人在他的当下都尽了全力，我们不评判不建议，放下自己的预设，不干扰对方，好奇的陪着去聊去看就好。

约练平台就是我们成长的加油站。约练的过程是让我们自己活得更明白的过程。