2021-07-24 晨间日记

今天是孩子考试日子；

重新规划自己的人生，让自己有所改变。

7月24日，星期六，多云

起床：5点起床，看写日更，洗脸、刷牙、梳头 ，美美滴打扮一番去跑步，回家做早餐。

就寝：23点睡觉

心情：良好

纪念日：孩子竞赛考试

叫我起床的不是闹钟是梦想

我的梦想是从现在开始改变，改变自己的一切生活方式，过不一样未来。

昨天的进步收获，行动大于一切，只要去做就有改变。我做到了，洗衣服， 学习看直播课。

昨天直播课

昨天晚上的

规划好自己的人生目标。

1，早睡早起，学习阅读30分，写日更

已完成

2，学习打扮自己，锻炼身体30分，

已完成

3，每天做自己喜欢吃的饭，学会勤俭持家，做一个勤快的人，让自己变得越来越勤快，越来越漂亮自信。

我是个懒女人，不愿意做饭都是买的。收拾了房间打扫的干干净净，洗了今天穿的衣服。

年度目标及关键点：一定要改变自己 ，每天学习阅读30分，跑步锻炼30分 ， 出门前打扮自己。都已改变。

本月重要成果：今天是第四天，

昨天收获了，学习阅读，打卡听书，浏览文章，写日更，鼓励自己变得越来越好。

昨天学习让我明白了一个道理，人要学会互动交流，不会的就问，又问的就要回答。

昨天未完成，1，没完成做早饭，买了6个包子。2，没完成阅读

总结没完成的原因；就是没有行动力，所以导致了拖延。要想改变一定要行动起来，要不然一切都是白搭是不会有结果的努力吧！

我做到了，阅读短文30分，收拾打扮自己，整理家，让自己开心就好。

今日三只青蛙/番茄钟

鼓励自己，根据实际情况让自己变得更好更有自信。

告诉自己你能行，只管去做剩下的交给时间，时间会证明一切，见证奇迹的时刻。

对着镜子告诉自己你是最棒的，重复说、会让自己变得更优秀自信。每天让自己都有进步，不管有多难都要坚持改变自己，让自己变得更自信努力加油！

成功日志-记录三五件有收获的事务

1，早睡早起，阅读学习，写日更。

2，是改变了我，养成了很多好习惯。感谢，感谢友友们为我加油！

3，我爱更爱我自己。

每天做最好的自己，不去羡慕别人。行动起来就会有很多收获。

人际的投入

多交一些正能量，实实在在的朋友。

学习如何提升自己，如何快速得道经验。就是读自己喜欢的书。

听十点读书打卡已成习惯。

每天都在坚持学习养成打卡的习惯。

健康与饮食

避免暴饮暴食，注意均衡营养，以吸收各种所需要的营养。

今日锻炼30分钟，读书30分钟，读羊皮卷的书籍，

好习惯打卡

好习惯是慢慢培养的， 今天是我改变自己的第四天打卡。已有收获继续努力、加油。