2022-04-02

3/27-4/2周检视

上周的不足是睡眠,本周有所提升。早睡晚起。

上周的青蛙是和娃一起运动也顺利完成。

本周主要是屯菜和正式为宅家做准备。

本周温馨及有成就感的时刻:

两个娃都开始自转适应网课节奏了。家里四个工位,各自安好。

开始的几天爸爸去公司住,因为浦东的同事都不能来,我就和孩子们一起睡。感慨要珍惜孩子们粘人的日子。

清理了部分的手机,感觉清爽不少。也想请教一下,图片截屏的部分怎么保存的更好

阿姨在浦西的这几天直接住在家里,也是帮我们一起安顿好后勤,也很感谢她。

八大关注

①健康:睡眠基本正常,感觉能量正在恢复。时长在7小时左右。特殊的生活节奏全家开始运动,在家跳操。有氧无氧也别有趣味。

②事业:暂停

④成长:读了福哥推荐的书,还继续看了《性格的力量》觉得输出的重要性。就想学习的时候大家提到的,现在留在脑子里的才是真正学习到的。

⑤休闲:抓紧“足不出户”前看一下小区的景色。感受一下花花草草。

⑥亲密:

⑦财富:无

⑧社交:和团菜群的各位邻居开始熟络。

反思上周不足(如何改进):

下一周的青蛙,收纳梳理,和小伙伴一起review孩子的第一季度梦想板

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