李老师讲堂之意志力

昨天晚上《李老师讲堂》试讲第一课，在502开课，经过李老师引经据典，旁征博引，别开生面的授讲，自己对意志力有了更广泛的理解。

师之言

自己一开始的理解意志力就是“坚持一件事的时间长短”，通过李老师的讲述，原来意志力是：一种坚固的精神力量，它能够让你更加专注，更加坚持。意志力又可分为抗挫能力和自控力，而自控力又是感性和理性的体现。自控力可以通过冥想进行锻炼（昨天冥想互动的时候，感觉自己在两分钟内走神了七八次[囧]）。意志力不是天生存在的，它可以通过后天的锻炼，增强意志力可以通过以下三种方法：1. 冥想；2. 自我欺骗（类似于给自己画一个大蛋糕，诱惑着自己前行）；3. 转换（这件事情我不想坚持了，但是转换一下思维，我如果不做这件事情，那我的人生将没有任何意义）

我之感

反思自己，当一件事情做不下去的时候，意志力消磨殆尽的时候，我大都是是通过第三种方式来鞭策自己。现在又了解到了增强意志力的其他方法，自己在没事的时候，坚持不下去的时候可以练习冥想，将自己的意志力提上去。意志力是成功的必要条件，而安全的舒适圈是消灭意志力的温床。所以自己应该清醒的认识到自己的现状，加入三月家族并不能保证高的年薪，而现在同届的小伙伴甩开自己一大截，而后起之秀也将自己摁在了沙滩上。自己又有什么理由安于现状，不思进取。

后记

清华大学老校长梅贻琦先生当年曾说：“大学者，非谓有大楼之谓也，有大师之谓也。”什么是大师？《资治通鉴》有一句话：“经师易遇，人师难遭。”大师应该是经师与人师的统一，也就是“道德文章，堪为师表”，不但有渊博的知识，有原创性、奠基性、开拓性、前沿性的学术成就，还能做到文以载道，是知识和品格完美结合的代表，是知行统一的典范。

《读大学，究竟读什么》一书中提到，读大学，必先读大师。之前一直和朋友说，在大学都没有听过大师的讲座，没有经历过精神的洗礼，感觉很遗憾。《李老师讲堂》填补了这一遗憾，虽然之前李老师平时开会也会给我们传授一些道理，但是没有像《李老师讲堂》这样围绕着一个观点讲述。《李老师课堂》开讲，就能够源源不断的输入，希望《李老师课堂》一直讲下去。