扑克那些事

春节已经过去2个多月了，但我突然想起春节打扑克的事，觉得很有意思，分享给大家。

每到春节，我们都会开启打牌模式。年三十那个晚上，约好四个人一桌打红十（类似于双扣的一种纸牌游戏）。这是我很喜欢的玩法，不过牌技一般，但那天手气不错，前期赢了不少，可到后面，状态越来越不行，连输好几把，输的原因倒不是因为牌太差，而是由于失误，而且是低级的失误，我当时就觉得很难为情。我这么一个勤于思考的人，但扑克为什么打得这么烂？或许，我的思维能力不行吧，又或许我不适合玩这种游戏吧，这种负面情绪甚至延伸到我其他方面，认为自己啥也不行，这想法顿时吓到我了，不就是打个牌嘛，怎么会有这么极端的负面情绪。

幸好，那几天我读了一本书，书里讲了《ABCD理论》，让我爬出了这个坑。书大意讲得是：当一个人经历一件事时，会产生相应的想法，因想法产生相应的情绪，情绪又会引发相应的行为。经历的事为A，因此产生的想法为B，想法触发情绪为C，情绪引发相应的行为为D。

就拿我打扑克这件事来举例，A:”打扑克输得很惨“是我经历的一件事；B:”我的逻辑分析能力太差“是由此产生的想法；C:”以后再也不玩扑克了“是由此产生的 负面情绪，“拒绝任何牌局”这个行为是D。每个人都会经历很多事情，好的坏的都有，每个人由此产生的想法也是千差万别。就算两个人经历相同的一件事，也有可能产生不同的想法，体验不同的情绪，进而引发不同的行为。

还是拿打扑克这事举例，这完全可以有另一个版本。A：”打扑克输得很惨“——经历的事；B：”以前打得不错，今天可能是因为运气太差“——想法；C：”有机会来日再战“——情绪；D：再次打扑克——行为。第一个版本消极，第二版本明显积极多了。虽然我不提倡沉迷于扑克甚至赌博，但同一件事产生两种截然不同的想法，这非常耐人寻味。

“生活应该多一些积极，少一些悲观，不要因为一时的不如意而否定自己的一切，多从好的一面考虑问题”。前面这句心灵鸡汤好像似曾相识，但我绝不是提倡人应该盲目乐观或者傻乐呵。人的大脑极其的复杂，容量极其得大，就像电脑硬盘一样，可以储存足够大的信息。如果，遇到一件事，你的大脑只能存放一种想法，那真的是浪费大脑的性能。我觉得，对于同一件事，在人的大脑中，应该同时共存两个截然不同的想法、甚至多个想法，但同时，你这台电脑依然能够正常运行，这就是我追求的高效的“电脑”。

还是拿打扑克这事举例，我不仅应该认识自己逻辑思维上的不足，更应该明白：打扑克这事运气成分很大，技术其次；我不仅应该有“以后少打扑克”的意识，也同时应该有“有机会再战100回合”的想法。或许有人说，你的想法怎么这么矛盾，既说不要打扑克，又说要打扑克，那你到底要不要打扑克。答案是——我也不清楚，看情况吧。但有一点是真的，你必须要容忍两种甚至多种不同的声音共存在你的大脑中，让他们去吵、去闹、打起来也没关系。而你则在一旁做一个旁观者，就像看戏一样，甚至可以泡杯茶，评论一番。但 如有必要，可以从中选取一个对你当时有利的声音。

《ABCD理论》告诉我们：人可以通过改变想法进而改变的行为，但我更倾向于《电脑理论》，同一时间运行两个或者多个不同的声音，电脑依然还能运行。